ステージⅣ・生存率0%から生還した女性が取り組んだセルフケア

『2年生存率０％を生き抜いて』

28歳で腎臓の希少がんに罹患。

22年前の発病当時、

一番の希望は生の体験談でした

発病からの生還記録を綴りました。

今は現在の活動です。

生還記録/最初はこちら

杉浦貴之『【28歳で希少がん】がん発覚～入院生活①』オフィシャルブログとなったことを機に、改めて発病からの生還記録を綴ってみたいと思います。『2年生存率０％を生き抜いて』28歳で希少がんに罹患。22年前の発病…

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そこには愛がある

メディアで話題の善本考香（としか）さん。

新刊『がんステージⅣ克服』
でも紹介しています。

としかさんは、
子宮頸がんで５度の再発・転移、
生存率0％を乗り越え、
最後の治療から10年経過しています。

『週刊女性』の記事はこちら！

としかさんが生還された中で、

彼女のメンタルとして、

「愛する自分のために生きる」

ここがポイントだったと思います。

家族のために、
子どものために生きる・・・
となりがちなところ、

「私は私を幸せにしたい！」

そんな想いで、
セカンドオピニオンを求めて、
住んでいた山口県を離れ、
一人東京移住を決意。

その選択と覚悟が
最適な医療者との出会い、
治療法を引き寄せます。

そして、
標準治療ではない動脈塞栓術
（保険診療―抗がん剤を直接あてる）に出合い、

手術も受け（保険診療）、

最後は重粒子治療（自由診療-がん保険でカバー）にて、

2013年以降は再発なし。

彼女の養生法の基本は、

「我慢しない！」

こんなに治療で体が苦しいのに、
心まで我慢したら壊れてしまうと！

食はジャンクフード、
パチンコ、タバコ、
ショッピング、夜遊び・・・

決して真似されませんように。

としかさん、
治療していない現在のほうが
しっかり食事に気を使っているそうです。

メンタルとしては、
ネガティブな感情を吐き出し、
身内にも悪態をつき、
とにかくため込まない。

そんな自分を責めそうにもなります。

しかし寝る前は必ず、
自分を抱きしめ、
「愛しているよ～」
と声をかけて寝るそうです。

反省し、後悔するけど、
最後は自分を抱きしめる。

そんな風に、
アファーメーション、
リセットできていたことがよかったと思います。

【としかさんの取り組んだセルフケア】

1、深呼吸
息を吸うことより吐くこと重視。
「私は生きている」と感じる。

2、セルフハグ
自分の手で自分を抱きしめ、
自分の感情を受け止める。

3、言霊
「私は私を愛している」
と自分自身に伝える。

4、先入れ感謝
出来事が起きる前に感謝する。

5、我慢しない
自分を甘やかす。
とにかく自分を一番に可愛がる。

ぜひ、としかさんの生の声を聞いてください～！

9月の3連休は
善本考香さんとのコラボも含め、
杉浦貴之・関東ツアーです！

オンライン参加可能の日もあります！

ぜひぜひお会いしましょう～！

『がんステージⅣ克服』（ユサブル）出版記念を兼ねています！

〇9月16日（土）
杉浦貴之＆善本考香
出版記念講演会 in 東京都日本橋

【会場＆ZOOM＆アーカイブ配信】

「奇跡をたぐり寄せる生き方」

～がんステージⅣ、余命宣告、生存率０％を生き抜いて～

〇9月17日（日）
杉浦貴之トーク＆ライブ in 埼玉県上尾市

会場でランチもいただけます！
ぜひご一緒しましょう。

〇9月18日（月・祝）
杉浦貴之&佐々木久美子
トーク&ライブ in 東京都府中市

【会場＆ZOOM＆アーカイブ配信】
がんに「なったからこそ」気づいた豊かさ
〜ありがたくない形で現れたありがたいもの〜

◎イベントの詳細＆お申込み

2023年9月スケジュール一覧１６日（土）善本考香＆杉浦貴之講演会＆ライブ in 東京【会場＆ZOOM＆アーカイブ】開催！杉浦貴之新刊『がんステージⅣ克服』（ユサブル）出版記念講演会「奇跡をたぐり寄せる生き方」～がんステージⅣ、余命宣告、生存率０％を生き

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新刊『がんステージⅣ克服』（ユサブル）

がんステージⅣ克服　「転移」「再発」「余命告知」からの回復記録

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好立地！新大阪駅からすぐです！

全国の皆さんぜひ。

高音質、高画質の
アーカイブ（録画）配信もあります。

9月23日（土）とにかく元気が出る講演会 in 大阪
～がん経験者が伝える命のメッセージ～

今年は歌と笑いの希望の祭典になりそうです。

西本真司先生が初登場です！

今回もアーカイブ配信を行います。

お近くで、もしご都合よろしければ参加ご検討いただけますと幸いです。

【出演者】
子宮の希少がん経験者・熊野安芸子
腎臓の希少がん経験者・杉浦貴之
大坂国際がんセンター看護師長・山田眞佐美
西本クリニック院長・西本真司
乳がん再発経験者・岡部佳子（司会）
看護師・永石恵美子（セルフケア）
３名のがんサバイバーリレートーク

お申込み＆詳細↓↓↓