調布・稲城・多摩など多摩地区を中心に活動中、
トレーナーユニット CAREER TRAINERS 副代表・ライフフィットデザイナーの萩原です！
多摩地区だけでなく都心でも活動しておりますが、
僕の都心での活動拠点が乃木坂にありますトレーニングスタジオ『FOCALPOINT』
「女性の美しさは、綺麗な姿勢から♪」
次回の僕が担当する少人数制の限定レッスン「女性の美しさは、綺麗な姿勢から♪」は
９／２７（土）１９：３０～の開催予定です！！
お楽しみに～☆
CAREER TRAINERS 今日という日に、出会いに感謝します。
調布・稲城・多摩など多摩地区を中心に活動中、
トレーナーユニット CAREER TRAINERS 副代表・ライフフィットデザイナーの萩原です！
もうすっかり秋です♪
色々美味しい季節ですが、食べるだけでなくぜひ身体を動かしましょう！
運動するには快適な陽気ですよ！！
僕はパーソナルセッションやレッスンで、ちょくちょく移動をしておりますが、
移動の時に以前一緒に働いていた方や、仲間にばったり会ったりと！
一日のうちに何人かに会ったりと、重なるものですね！
これだけ続くと何かのお告げかなと思ってみたり…（笑）
今までの出会いや支えによって、今日が在るわけです。
いつまでも初心忘れるべからず！！
感謝・笑顔・元気に日々過ごして参ります☆
そんな事を思いださせてくれる一日でした！
CAREER TRAINERS 今日という日に、出会いに感謝します。
調布・稲城・多摩など多摩地区を中心に活動中、
トレーナーユニット CAREER TRAINERS 副代表・ライフフィットデザイナーの萩原です！
今日は過ごしやすい一日でしたね♪
皆様はいかがお過ごしでしたか？？
僕は、一日パーソナルセッションでしっかりと皆様のサポートをさせて頂きました！！
しかし、こんな日はなぜか重なるもので。
クライアントの皆様、口々にどこか痛いと言いながらいっらしゃいました。
重なるものですね！（笑）
普段はそんな事もないのですが。
ピンポイントでの、ストレッチ＆ケアとトレーニングで動きを改善！
動きを取り戻して頂きました！
もちろんただ動かせばよいというわけではありません。
痛みの度合いや姿勢・歪みなどを確認した上で、
正しいストレッチとトレーニングをする事により身体をプラスに持って行く事が出来ます！
トレーナーはトレーニング指導してなんぼですからね。
時々マッサージっぽい事して終わりという方を見掛けますので、
トレーナーとしてどうなのかなと個人的には思います。
CAREER TRAINERS 今日という日に、出会いに感謝します。
調布・稲城・多摩など多摩地区を中心に活動中、
トレーナーユニット CAREER TRAINERS 副代表・ライフフィットデザイナーの萩原です！
本日から麻生ＳＣでの運動教室が再開しました！
秋の運動教室も四木インストラクターと共に、しっかりサポートして参ります。
運動の秋！読書の秋！食欲の秋！という事で、身体を動かしやすい季節になったせいか、
満員御礼の５０名の申し込みを頂いております！！嬉しい限りですね♪
そしていつもサポート＆集客をして頂いている施設の方には感謝感謝です。
継続参加の方も多いのですが、初めての方もいらっしゃるので分かりやすく効果的な
ストレッチやトレーニングをご案内していきます。
今日は全１５回目の１回目でしたので、身体操作のポイント、ペルビックチルト・リブロック・チンタック・
キャッツ＆ドッグスなどを中心に行って頂きました！
まずはご自身の身体と向き合い、少しずつコントロール出来るようにしていきたいと思います☆
楽しみながら頑張ります～！！（笑）
CAREER TRAINERS 今日という日に、出会いに感謝します。
調布・稲城・多摩など多摩地区を中心に活動中、
トレーナーユニット CAREER TRAINERS 副代表・ライフフィットデザイナーの萩原です！
ゴルフフィットネスのトレーニングで、３年ほどお付き合いのあるクライアント様よりワインを頂きました♪
日頃から、僕がお酒の話ばかりしているもので…（笑）
また僕のプライベートな事も色々気に掛けてくれるクライアント様で、諸々のお祝いにと頂きました☆
『シャトー・オー・ブリオン ２００３』
調べてみると、どうやらヴィンテージワインのようで…
ロバート・パーカーJr.「ボルドー第４版」より
これはジャン・デルマにとって最後のヴィンテージとなった。
彼はこの年引退し、息子のジャン・フィリップに道を譲り、デルマ家がオー＝ブリオンの
セラーをカ管理するという90年近い伝統は続いている。
老デルマのキャリアは始まったのは1961年で、やはり30年以上もオー＝ブリオンで
仕事をした父親の跡を継いだ時のことだった。
この年、グラーヴのヴィニュロンたちは母なる自然がもたらした気まぐれな天候を克服するという難事に挑んだが、完璧主義者のデルマは万事をうまくこなした。
地域内での競争では抜きん出た、この深遠なワイン（ブレンド比率はメルロ58％、
カベルネ・ソーヴィニョン31％、カベルネ・フラン11％）は、収穫物の60％でつくられ、
天然アルコール度数は13％を少し超えるほどという高さで、pHも3.8と極めて高い。
その意味では、1990年、1989年、1961年、1959年といった偉大なヴィンテージとも
肩を並べるのだが、これらのどの年とも違って、この年のメルロの収穫が始まったのは
前代未聞の早さ（8月25日）で、9月15日までには全収穫物のとり入れが済んでいた。
さらにショッキングなことに、並はずれて深遠なオー＝ブリオン・ブラン用のブドウは、
なんと8月13～15日に摘まれたのである！
2003年のオー＝ブリオンには、このヴィンテージらしい豪勢さや弱い酸が見られるが、
2000年よりもさらにタンニンのレベルが高い。深みのあるルビー/紫色をしており、
クランベリー、日に焼けた土、ミネラル、青や黒系の果実の趣の古典的なアロマがある。
口蓋にあたると、相当な豊かさや強烈さが感じられるが、ブドウの過熟感や重さはない。
収量は36hl/haという低収量に切り詰められたため、中核部の深みや甘さも良好だ。
100点満点の1989年の高みに到達するとは思えないが、見事なつくりの、幅のある、
ミディアムからフルボディのワインだ。
精力、新鮮さ、偉大な舌触りが感じられるが、予想される飲み頃：2009～2025年
ポイント95～98
との事。
ワインに詳しくはありませんが、凄いワインのようです！！
（だいだい￥４，５０００前後するようです）
いや～、ありがたいですね！本当にありがとうございます！！！！
大事にしっかりと味わいながら頂きたいと思っております。
CAREER TRAINERS 今日という日に、出会いに感謝します。
