ありのままの自分って、どんな自分？？

こんにちは

ウェルネスクリエイター

病気開放の専門家　岩田です。

よくスピリチュアルな世界で

「ありのままの自分でいいんだよ」みたいな話をしますよね

私のセッションや講座の中でも

本当の自分=ありのままの自分

と言うことをお伝えします。

ですが「ありのままの自分」と言うものを

誤解をされている方が非常に多い気がします。

ありのままの自分て

どういう自分なんでしょうか？？

ありのままの自分と言うのは

本来の自分と言う事

それは自分が好き勝手なことを

やっていいと言うわけではないです

また、嫌なことには触れないで

自分の思ったとおりに

生きろと言う意味でもないのです

ありのままの自分=本当の自分　

と言うものは

陰陽の統合した自分という意味です

つまり磁石で言うならばN極だけではなく

N極とS極がちゃんと2つとも揃っているのが

統合された形です　

ちょっとわかりにくいので

例え話でお伝えしますね　

例えば

あなたが女性で既に結婚をしているとします。

家には長年一緒に連れ添ってきた旦那さんがいます。

あなたはその旦那さんに対して

結婚当時のあの淡い想いはもう既になく

旦那さんの欠点ばかり見え

険悪なムードが家庭の中に漂っているとします。　

普通なら「離婚」と言う言葉も

見え隠れしていますが、

いろんな事情で離婚せずにいる、としておきます

そんな状態で

「ありのままの自分」になると言うのは

どういうことなんでしょうか?

ありのままの自分だから・・・

「私の本心に従うの！

だから思い切って離婚をする!」

そう答える方も多いかもしれません。

本当にそれが「ありのままの自分」になることなのでしょうか?　　

何度も言いますが

ありのままの自分と言うのは本当の自分になると言うこと。

本当の自分とは「不完全な自分」ではなく、

完全な自分を意味します

それはつまり

陰と陽、プラスとマイナス、好き嫌いの

どちらか片方だけを手にする

「片手落ち」の状態ではなく、

その二元性が統合された状態のことを

「本当の自分」といいます

つまり、自分の好きなところだけを

認めるのは

本当の自分ではないのです

ここで鏡の法則の話をしたいと思います。

このブログでも度々取り上げていますが

「鏡の法則」とは人の中に見える嫌な言動は

自分の中にあると言うことを教えてくれています。

あなたが実生活の中で

人の中に見える嫌な言動は

あなたに怒りや悲しみをもたらします　

旦那さんの嫌な行動、むかつく言動

それらは。。。

実はあなたの中にあるから見えるのです。

でもそんな、むかつく行動が

私の中にあるわけない！

と思っていますよね

それは

旦那さんのやってるような言動は

私はしないし、やらないない！

と言っているってことでもあります。

でもねそれって

自分の不完全な状況を宣言してるのと同じなのです。

旦那さんみたいな言動は私はしない！

と言うジャッジメント、

分離があなたの中で起こっている

私はそういう意味では

「良い」ところしかないといっているのと同じことなのです

それは私の中に磁石のN極はあるけれど

S極はありませんと言っていることと同じってこと

あなたはN極とS極が揃って

本当の自分＝ありのままの自分

なのです

つまり、旦那さんの中に見える

嫌な言動をあなたもしていると

自分自身を認識することが

ありのままの自分になるってことなんです

ということは

あの「むかつく言動」が

あなたの中に旦那と同じだけあるということ

それを見つけることができれば

（必ずあるのですが）

あなたは旦那さんに対して

怒りや悲しみといった感情を抱えることがなくなるのです

だって、「私もおんなじやん」

って思えるから

それって旦那さんと私を比べることなく

ただ旦那さんに「感謝」できるということでもあるのです

ありのままの自分になるってそういうことなんです

いいところも悪いところも

嫌な部分も好きな部分も

全て自分は持っていると自覚する

そうなった時に

誰かを批判したり、怒ったり

悲しんだりする必要がなく

全てが自分のために存在しているのだと

改めて周りの人、全てに感謝できるようになるのです

それが本当の「ありのままの自分」

本当の自分ってこと

誰かを裁いている以上

それはありのままではない、

不完全なあなたであるということ

自分が作り出した分離の世界で

好きなことをやるのが

ありのままではないんだってことなのです

こことっても肝要ですよ！

次回はそれに引き続き

「結婚の目的」についてお話ししますね

これがわかると結婚の見方がガラッと変わりますから

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苦しみを吐き出すだけではあまり意味がない

こんにちは、ウェルネスクリエイター

病気解放の専門家　岩田です

本日もパニック障害を抱えた方からご相談をいただきました。

私たちは何らかしらの症状を抱えているとき

心理的な要因として過去に大きなトラウマや

感情的な出来事がきっかけとなっていることがよくあります。

と言う事は、そういった症状を解放に導く場合には

そのきっかけとなっているトラウマや

感情的な出来事に対する

過去の認識に触れなければ

根本的には解決しないと言う事でもあります。　

ここでのポイントは過去に起こった出来事に対する事象と

あなたが持っている認識や解釈を分けてみると言うことです。　

これが多くの人が結構できないのです

あんなひどい出来事、あんな辛かった出来事、

悲しかった出来事、申し訳ない出来事、

あのひどい人、あの許せない人・・・といった

「ひどい」とか

「辛かった」とか

「許せない」とか

「悲しい」とか

「申し訳ない」とか

これらは全てあなたの認識であり解釈です。　

これら事象はあなたにとっては「事実」かもしれませんが

「真実」ではないのです。

では真実とは何か?

真実とは全てニュートラルであり

「愛」であり「感謝」なのです　

すべての認識解釈は後付けで事象に付け加えられたものです

真実は全てニュートラルであり全てが無条件の愛です

でも私たちはそれを認識することができません

だからこそ　

それらを起こった出来事とは切り離して見ることがとても大切です。　

これは「人生劇場」と言う喜怒哀楽に

どっぷりつかってしまった状態だとなかなか難しいです

つまり人生に対するものの見方が主観的すぎると言う事です

人生に対する認識解釈をより客観的な状態にしてみること、

そのためには口癖や考え方をちょっと工夫をして変えてみることです　

この嫌な出来事は私にとってどんなプラスをもたらしているのだろうか？

そういった問いかけをすることによって

あなたの認識解釈をより中立的なニュートラルな状態に

持っていくことをができるようになっていきます　

脳は過去の経験や記憶をベースにしてあなたの行動を決めていきます。

それら過去に対する解釈があなたの体の症状なのです。　

だからこそそういった過去に対する認識

そこに対してアプローチしない限り

体は良くなったり悪くなったりを繰り返します

今の苦しみを吐露するだけでは

過去に触れていることには全くなりません

勇気を持って過去にアクセスすることで

身体は大きな回復力を示すのです

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人生はどっきりカメラ

こんにちは、ウェルネスクリエーター

病気解放の専門家、岩田です

いよいよ、始まりました。

新しい講座

「ニューロウェルネスアカデミー」

このコロナで世の中が目まぐるしく変化する中

日本中から

「脳を目覚めさせ人生の健康を手にしたい」という

意識の高い方々に入校していただきました

オンラインでのライブセミナーということも

このコロナのおかげでしょうか。

オンラインでのセミナー開催がスタンダードに

なりましたね。

初回は5時間にわたって

「意識の秘密」をお話しさせていただきました

ここから3ヶ月間、受講生の方とともに

私自身も成長できることことに

ワクワクです。

さて、今日の題名は

「人生はどっきりカメラ」

（どっきりカメラって言っているのが世代を感じますが。。。）

まさに人生とは「人生劇場」という名の

どっきりカメラなのです。

というと、わけわからないですよね。

「人生劇場」では貴方に

喜怒哀楽をもたらすような

様々な仕掛けが施されています

でもそこにどっぷり使っている

貴方は、それがどっきりだとは

気がつかない

どっぷり使って気がつかないから

本気で悩み、苦しみ、怒りを抱えているわけです

で、「人生劇場」に人生を振り回される

でもこの世の真実がわかり始めると

この世界が「人生劇場」だとわかるのです

「人生劇場」は試練困難様々なチャレンジを

貴方に与えます

でももしそれが「どっきりカメラ」と

途中でわかってしまうと貴方はどうします？？

実際に「どっきりカメラ」だって番組の途中で

気がついちゃった出演者はどんなリアクションしているか？

よく見てみると、

あれだけ怒り狂っていたのに

どっきりだって気がついちゃうと

仕掛け人に対して、

本気で「怒り」を抱えることは

できなくなりますよね。

逆に笑っちゃう

貴方の人生も

この世の仕組みがわかると

本当に「どっきりカメラ」だってわかります。

いやいや・・・そんな、今起こっていることが

「どっきり」ならどんなに嬉しいか！

この「苦しみ」がどっきりなわけないです！

貴方がそういうのもわかります

でもあえて言います

「どっきり」なんですよ

どっきりの世界は「安心」な世界

周りにいる人全てがありがたい

無条件の愛です

そんなことを、

新しい講座ではお伝えしていきます

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「被害者」でいること

こんにちはウェルネスクリエイター

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ここ数日いきなり暑くなってきましたね。

暑いとマスクってほんとに苦しいですね…　　

今までマスクとは無縁の生活だったので

この暑さ。。夏までコロナが長引くと大変な気がします。

本日もパニック障害の方からご相談をいただきました。

パニック障害を起こす心理的な要因は

様々なことが考えられますが

私の経験上ですがパニックを抱えている人は

身近な人、親や配偶者との関係での

強いストレスがきっかけとなっている場合がとても多いです

（すべてではないですが）

そうしたときに

そのきっかけとなった人と何があったのかを明確にし

そこにある心のチャージを明確にする必要があります

どんな感情を抱いているのか？

どんな気持ちなのか？

多くの場合

「被害者」としての感情がそこに隠れています

被害者とは、その出来事によって

メリットよりもデメリットの方をかなり多く得たと

認識しているときに起こります。

メリット＜＜＜デメリット

このような心理状況だと

あなたは自分自身を「状況の被害者」にしてしまうのです。

ここまで数多くの人に対し

セッションを通して

健康を取り戻すことのサポートを

してきましたが、

「被害者」の意識を抱えたまま

健康を取り戻した人は

一人もいません

つまり

あなたが状況の被害者でいるかぎり

身体は認識のバランスを取るように

症状であなたに教えてくれるのです

身体は嘘をつきません

厳しいことを言うかもしれませんが

被害者でいる限り

身体は症状を抱え続けます

今のコロナの状況は

状況の被害者を生み出しやすい状況です

コロナだから大変だ！

と状況の被害者になるのでなく

コロナだからこんなことができれて嬉しい！

と言ったふうに

できることに目を向ける

そうすることで

状況の被害者にはならずに済むわけです

でもときには被害者でいることで

周りの人が優しくしてくれたり

様々なメリットもあるので

被害者から抜け出せない人もいます

そう言う人は

なかなか症状も良くなってはいかないものです

もし、身体の不調の原因がそこにあり

真の健康を取り戻したいのであれば

「被害者」としての立場を捨てて

認識のバランスをとること

これがなによりの回復の一助となるのです

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病気を引き寄せてしまう原因とは？

こんにちは、

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全ての症状の根っこであり、

ネガティブな感情の元になっているもの

それは何だと思いますか？？

あなたが症状（病気）を抱えるのも、

あなたが悲しみや苦しみ、怒りや絶望

うつ、欲求不満、悲嘆、憎しみ、苛立ち

そう言った感情を抱えるのも

全ての根っこは一つなのです

その根っことは何でしょう？？

それは

「非現実的期待」を抱えること

ここでいう

非現実とはどう言うことでしょう？

現実とは

プラスとマイナスが同量ありバランスの取れた状態のことを言います

宇宙全ての現象、全てにおいて現実は

プラスマイナスのバランスが取れている。

でも、あなたがみている世界は

あなたオリジナルの認識、ものの見方によって

プラスが多い

マイナスが多いと言った

プラス、マイナスが偏ったもののみたかた（認知）をしてしまうのです

その偏ったものの見方自体を「非現実的」と言います

今なら

「新型コロナウィルス」は社会に対して

「デメリット」しかもたらさない

と言う見方、

これが「非現実」であると言うわけです

だから

「非現実的期待」とは

「メリット」、「プラス」だけで

マイナスがない出来事が起こって欲しい

という期待のことを言います

これが全て症状、

マイナスな感情、

苦しみの根源になります

男と言う概念が生まれるためには

女という概念が必ず必要であるように

何かの概念が生まれるときは

その反対の概念が必ず存在します

北には南

平和には戦争

病気には健康

白には黒

と言ったように。

この両方は切っても切れない関係のはずなのに

どちらか一方だけ存在させることは

非現実的なわけです。

また、

メリット片方だけを得ようとすることは

「一と多数」の分離を生み出すことにもつながります

だから

「争いのない平和な世界」を求めることが

「非現実的期待」なの分かりますか？？

ほとんどの人が

争いのない世界を求めます。

でもね、それが故に

（期待するが故に）

争いが起きているということ気が付きますか？

各国が争いのない世界を求めれば求めるほど

バランスが崩れと国と国の分離が起こり

世界で争いが起こっているのです

または

病気も同じ

病気のない身体を手にすることが

バラ色に見えてしまうと

病気を排除しようとして

それ自体が心理的ストレスになり

病気がなかなか治らない、または再発を起こす

ということが起こるのです。

ということは、プラスやポジティブと言った

片方だけを願うような

非現実的期待を抱えることで

それとは反対の出来事を引き寄せているわけです

例えば、

あの人がもっと〇〇でいてくれれば

私の人生は「バラ色」なのに。。。。

私がもっと〇〇なら

幸せになれるはず。。。

と言った願いは「非現実的期待」なのです。

そして

この非現実的期待を抱えるからこそ

あなたは

マイナスな感情、苦しみからは

逃げることができないのです

これは

そんな夢物語をみているのではなくてもっと地に足つけろ！

という意味でもなければ

「あきらめも大事」と言ったことでもないです

夢物語をみてもいいけど

ちゃんとデメリットも同じだけ見ることが大事であるということ

そうなったときに、夢物語が現実化するのです

（引き寄せの法則の真実はここにあります）

だから、ポジティブやプラスと言った片方だけの

「非現実的期待」から

プラス、マイナス両方を見ることができれば

症状や苦しみ、マイナスな感情から

あなたは抜け出せるのです

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