自律神経が乱れる本当の原因

こんにちは

ウェルネスクリエーター

病気開放の専門家 岩田です

自律神経が乱れを起こし、体調不良起こしたり

不眠に陥ったりする人が今増えてます

いわゆる自律神経失調症と言われるものです

自律神経を整えると言う方法を

ネットで探してみるとかなり上がってますよね

そう整える方法は探せばいくらでも上がっているのに

なぜ自律神経が乱れを起こすのか？

と言う答えに対してはほとんどが

「ストレス」

としかありません。

つまり、なぜ自律神経に乱れが起こるのか？

と言う問いに対して

明確な答えを示せてる人がいないのです　

と言う事は自律神経の乱れに対する

対処的な方法しか世の中には出回ってないと言う事でもあります　

ストレスから離れよう

とか

リラックスする時間を持とう

とか

朝日を浴びましょう、

とか

ゆっくりお風呂に入りましょう

とか　　

睡眠はしっかりとりましょう

とか

休養をしっかり取りましょう

とか

すべて対処的なものでしかないのに気づきます？

誤解をしないでいただきたいのは

これらが決して悪いと言っているわけではないです。

自律神経を乱す本当の原因に誰も触れれてないのです。

だから対処的な部分にならざるを得ないわけです。

自律神経を乱す本当の原因とは？

何なんでしょうか?

もちろん物理的な要因はあるかもしれません、

睡眠時間が少ないとか

栄養がちゃんと取れていないとか

でも一番の理由はそこにはありません

自律神経とはその名の通り

自分で律することができる神経です。

つまり無意識下で自動的コントロールされているってこと

あなたのコントロールできない部分であるわけです

だから汗は自由に意識でコントロールできないですよね？

心臓の拍動だって意識ではコントロールはほとんどできないはずです。

（反応は起きますよ）

自律神経には交感神経と副交感神経があるのはご存知の通り

ではどういった時に交感神経が優位になったり

どういった時に副交感神経が優位になるのか？

それは

あなたが世の中に対して

何を見たか？によって変わるのです

目の前からクマがやってくれば

あなたの交感神経は優位になります

目の前においしいご馳走がやってくれば

あなたの副交感神経が優位になります

そしてあなたが世の中に対して

クマと同じように「脅威」と感じる何かがあると

同じように交感神経優位な状態が続くと言う事

それは自律神経のバランスを乱すことにつながります　

その「脅威」とは

あなたにとってマイナスをもたらすと

あなたが見ているものです

つまりあなたが状況を

どのように判断したかによって

自律神経の働きが変わるのです

言葉を変えると

あなたが世の中に対して

「何をどのように見ているか」で

自律神経が変化を起こすのです　

つまり自律神経が乱れを起こすと言う事は

あなたが見ている世界に対して

（あなたの過去の記憶を用いて）

脅威をあなたが勝手に作り出している

と言うことに他なりません

これが自律神経が乱れる原因です

であるならばその脅威そのものが

本当に脅威かどうか？真実をみることが

根本的な問題解決につながるわけです　

自律神経失調症の本当の原因

それはあなたの世の中に対する認識にあります

そのバランスを整えることができれば

対処的な方法ではなく

根本的な部分が解決することによって　

自律神経の不調から抜け出すことができるわけです

そんな根本的な部分にどうやって触れていくのか？

その方法をオンライン講座の「生命力覚醒講座」では教えています

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「試練」がもたらす幸せな時間

こんにちは

ウェルネスクリエイター

病気開放の専門家　岩田です

いよいよ長年温めて、やりたかったプロジェクトが始まりました。

「ニューロセラピスト養成講座」です

完全オンラインでの開催のため、

日本のみならず、海外からの受講生も参加いただきました

予定していた20名の受講生数を大きく超え、参加者は

実際に医療現場で活躍している看護師の方、

助産師の方、また整体師やボディーセラピスト、

教師、主婦、経営者、そして占いをされている方まで

本当にバラエティに富んだ様々な方にご参加いただいてます

そんな初日の講義は理論編

様々な心と体の関係性

そして脳科学の見地からの感情の仕組み

そういった少し専門的な部分も含め

5時間にわたってお話をさせていただきました　

参加者のお一人がブログにその一部内容と

感想を書いてくださいました

よければご覧ください

南野原つつじさんのブログ

こうやって

とてもやりたかったことをできている事は

本当に幸せなこと

そして毎回講座で思うのは

難しいものをいかにわかりやすく伝えるか

特にこの分野は今までにない概念が含まれるため

時間をかけて説明をしています

そのため毎回文献を引っ張り出しての資料作り

資料を作れば作るほど

話したいことが溢れてきて、

だいたい講義の前日は徹夜です（笑）

でもこうした試練が私を成長させてくれます

ここから半年間、受講生とともに

こうやってどんどん成長できる喜び

それはプライスレスです

【お知らせ】

今回の「ニューロセラピスト養成講座」の

入門編でもあり

心と身体と病気の関係性を解き明かしている

オンライン講座

「生命力覚醒講座」は

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「許すこと」では身体の「癒し」は起こらない

こんにちは

ウェルネスクリエイター

病気開放の専門家　岩田です　

何らかしらの症状を抱えた方が

その症状から解放され

身体的な健康を取り戻す、

そんな身体的な「癒し」が起こるためには

マインド（意識）のバランスが鍵になります

マインドのバランスが整ったと言うことは

それはポジティブなでもなければ

ネガティブでもない状態

その心の状態になった時

意識はどういった状態にあるかというと

「愛と感謝」の状態なのです

過去に起こった出来事の記憶の中で

ネガティブに捉えていたり

もしくはポジティブに捉えていると

それにより自律神経バランスが狂い

免疫力に影響与え

様々な症状を生み出します

つまり何かしら過去の出来事に対して

いいとか悪いとか、ジャッジメントを行っている

その記憶が自律神経に影響与えて

様々なホルモンや神経伝達物質の

バランスを崩すことになり症状を生み出すわけです

だからこそ過去に抱えている

ネガティブな感情

もしくはポジティブな感情そのものを

バランスをとることによって

自律神経の働きや生理的な細胞の働きを

本来の状態にすることができ

その結果、身体的な癒しが起こるわけです

過去に起こった出来事をどのように捉えているか

それがポイントです

でもよくこういう方がいます

「あの事はもう許してます」

「ひどかった父ですが彼のことは許しました」

「母は毒親でしたが許しました」

「すべて許しています」

などなど。。

実は「許し」と言う段階では

まだその出来事に対してジャッジメントをしてる

と言うことに気づいてください　

「あの事はもう許しています(でももう二度としないでほしい)」

と（　　）の中の言葉を意識の中で言っているのです

つまりネガティブな捉え方は

全く変わっていなくて

バランスが取れていないってこと

つまり「許し」だと

「癒し」が起こらないのです！

そこにはまだ偏った認識が残されており

その出来事そのものをジャッジメントしているけれども

ただ見ないようにしてるだけなのです

本当にバランスが取れると

「あの事は私にとってありがたい出来事だったのですね（涙）」

「お父さんありがとう！（涙）」

「もう一度お母さんの子供位に生まれたい（泣）」

「すべてが私にとって必要でした（涙）」

とそこには愛と感謝の言葉しか出てきません

癒しを手にするには

ただあるがままに感謝できている状態になるまで

マインドのバランスをとっていくことが大切です

でもこのバランスを取るには

ちょっとしたコツがあるのです

そこがわかると

マインドのバランスはどんどん整っていきます

そんなマインドのバランスを整え

あなたの持っている生命力を引き出すコツをお伝えしている

「生命力覚醒講座オンライン」

今回で第4期になります。

明日木曜日から募集を開始します

明日の公式LINE及びメルマガのみで

募集のお知らせをさせていただきます

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トラウマは消そうとしないこと

こんにちは

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過去のトラウマをどうにかしたい。。。

そう思っている人も多いかと思います

トラウマを消したい

と思っていても

思えば思い出すほど

トラウマはあなたの心を埋め尽くし

結局トラウマの呪縛から抜け出れない

そう、トラウマって

どこかにやろうとしても

抵抗してくるだけ

戦ってはダメなんです

戦えば戦うほど

あなたの心と身体を占拠します

そして

過去に対して悲しみ、罪悪感、羞恥心、苦しみを生み出し

未来に対して不安と無力感を作り出します

どうしたらいいのか？？

まず戦うこと、どうにかしたいと言う思い

そこから変えることです

以前、武道の達人に伺ったこと

本当の達人は

「戦わずして勝つ」そうです

つまり敵を作らない

愛することだと

すると相手は戦う意識が解け

力が入らなくなるのです

それと同じ

トラウマとは戦わない

消そうとしない

ただ愛に変えるのです

と言っても理想論を語っているのではなく

ちゃんとしたやり方があります

戦わないで

愛することができた時

勝手にトラウマは溶けていきます

そう「溶ける」感覚が大切

トラウマはあなたの脳の扁桃体が

記憶とともに過剰に反応している状態

それを溶かすには記憶にアクセスして

あなたがその瞬間に存在することから

そうすることで

トラウマの感情がどこにあるのかを

きちんと観ることが大事になります

いよいよ今週木曜から

「生命力覚醒講座オンライン」の4期生を募集します

この講座ではそう言った過去に抱えた

トラウマをいかに解消するのかも

その具体的方法について

詳しくお伝えしていきます

メルマガとLINEにて受講募集をしますので

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健康を手にするためのコツ、それは「進化」すること

こんにちは

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実は一昨日までの5日間
ずっと缶詰でオンラインでセミナー参加をしていました。
（おかげですっかりブログを更新できませんでした）

人間行動学の権威、ドクタージョンディマティーニが
作り上げた「ディマティーニメソッド」

そのトレーニングセミナーです


昨年の今頃は
ちょうど彼のプログラムに参加するために
ヒューストンまで行きましたが

このコロナの影響で嬉しいことにオフィス（日本）
にいながらオンラインで受講できます
（実は私は日本で一番最初からいる彼の生徒です）


私の教えている様々な講座でも
このドクターディマティーニの教えが
ベースになっているのですが、
彼は量子物理学と脳科学、認知科学を融合し
見事にメソッドとして確立しました

そんな様々な学問の上に出来上がっているのが

ディマティーニメソッド（DM）です

このディマティーニメソッドを学ぶために

ドクターディマティーニ に師事して

13年になります

この13年間、学び続けていても

毎回、新しい発見や学びがあります

私の中で「学ぶこと」は

とても高い価値観としてあります

でも学生時代は「勉強」は大嫌いでした

一応理系でしたが、やっていることはチンプンカンプン

何でこんな勉強をやらなきゃいけないのか？

そんな思いを毎日抱えていました。

ですが、、

今の「学び」は時間とお金とエネルギーを

注ぎ込むことに躊躇が全くありません

5日間缶詰でも全く飽きない

それよりももっと学びたいと言う感じです
 

そんな「向上したい」「進化したい」と言う想いが

ウェルネスを手にするためにとても大切なのです

私たちの脳細胞は

「欠落感」を埋めることを求めます

人それぞれに抱えている

「欠落感」は異なります

それら欠落感を埋めるものを

私たちの脳は探し求めます

（それが網様体賦活系と言われるものです）　

探し続けること

それは「進化、成長」そのものです　

そう言った欠落感を埋めるために

脳は活性化し、身体はよりエネルギーを出し

あなたは進化成長をしていくのです

病気からの解放を目指す時

その「進化成長」が鍵になります

人生の目的、ゴールがないと

身体は存在価値を失います

筋肉が使われないと衰えるのと同じこと

人生も目的があって輝きを増す

身体も目的があって健康を取り戻すことになるのです

ですがここでのポイントは

あなたが本当に満たしたい「価値観」と

ゴールを揃えること

価値観と人生の目指す先が異なると

「フラストレーション」の何者でもありません

それは逆にあなたに症状をもたらすことになり

健康を満たすどころか

逆に健康を害することにつながります

（よく経営者の方で身体がボロボロなのはこう言う理由です）

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