こんばんは！
のりこです✨
暑さがぶり返しましたね〜
いかがお過ごしですか？
「グラウンディング」
って聞いたことは、ありますか？
私は「グラウンディング」に
11年前に出会いました。
地に足をつけて〜という
「グラウンディング」とは少し違います。
とてもシンプルなスキルなのですが
言葉では伝えにくいこともあり
そして
その恩恵は計り知れなくて
伝えたい、より多くの方へ届けたいと
想いながらも、できずにいたんです。
みんな死ぬまでに一度は
「グラウンディング」体験してみて!!
という熱い思いがありつつも
伝えられていませんでした。
そんな私は、この夏
ガガガーんな
気づきがありまして
『ザ・夏休み』をすごそうと決めました。
自転車で10分の最寄りビーチで
5回くらい泳ぎました！
映画をみたり
読書をしたり
洗面ボールをギンギン（銀色）に塗装したり
BBQを楽しんだり
したのち
頭を使いすぎて発熱するという
寄り道？をしながら
リッチメニュー♪という
形にすることができました。
『グラウンディング』では
思考から離れて、イマここに
身体からつながると
内なる声が聞こえます。
緊張がゆるんで、リラックスしたり
身体の叡智から、メッセージをうけとったり
本音に気づいたり、ぐっすり眠れたりetc..
そういう体験があります。
『グラウンディング』は
思わぬ『余白』をこころに生みます。
それは、無意識といわれる心の奥に
つながるスペースだったり
内なる源、じぶんの内側につながる場所だとも言えます。
言葉でつたえるより、体験するのが
1000倍、わかりやすいので
もし興味をもたれたら、ぜひ、体験してみてくださいね。
エッセンスは15分（オンライン）で体験できます
して、ご利用くださいね
今日はそんな感じです
LOVE❤️NORI
無料メルマガいち早くご案内いたします！
メルマガ『Love My Life』〜ラブマイ ライフ〜
ライン公式
FBはこちらです。お友達になってくださいね。
https://www.facebook.com/noriko.yahagi
関連記事
２０１１年１２月１１日から１５日、過ごした時間 いろんなことが起こった旅の記録。
グラウンディングコーチを受けて
グラウンディングとは