おはようございます！やはぎのりこです。
マニアックな話です。たぶん。
『グラウンディング』すると
ずっと我慢してきたんだぁ、と
気づいて、それを止められた。
頑張ってやってきたけど、
それもやめちゃった。
自分の気持ちがわからなかったなんて
オーマイガーっ！
今は毎日平和です。
なろうと思えば、恐れと不安から
何とかしようと必死になることもできる。
過去に散々やってきた方法で。
そして、今日また、コントロール
しようとしていた自分に気づいた。苦笑。
お腹の真ん中に向かおうとする緊張のエネルギー。
我慢ちゃん。
意識が肩のあたりから上がろうとするエネルギー。
頑張るちゃん。
発見！！！
このところ、眠さに抵抗してやってみたり
密かに、頑張るちゃんと我慢ちゃんが
発動していました。
おかげで、我慢する時、頑張る時に現れる
体のエネルギーを
しっかり観察できました。
で、本日はサレンダー。降参です。
脱力して過ごすことにしました。
我慢ちゃんと頑張るちゃんは去りました。
そうして
先日、舞台の後に感じたものすごい感覚に近い
解放されて緩んだ感じになっています。
お腹は緩んで、どっしりしています。
肩は軽く、ナチュラルです。
今、お腹に重石が入ったように安定しています。
朝より、元気になっている。
エネルギーが回ってる。
これくらい脱力して、丁度かも。
面白いね。人の体って。エネルギーって。
どうやったら、PCしても疲れないんだろー
と思っていましたが。
やりたいこと、いっぱいあると
集中しすぎて、頑張ってしまうの、ね。
脱力してやればよかったんだ。
頑張り癖のある人には、おすすめ。
ゆるんでうまくいく、
『グラウンディング』を体験するなら
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/1959
写真は秋の女神山、すっぴんの朝
初出2016.11.16
お読みいただきありがとうございます。
下のボタンをポチッと応援いただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします
