未来ストーリーナビゲーター
駐在妻のキャリアサポートコーチ、飯沼ミチエです。
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とても参考になりますよ～。
昨日の記事の補足です^^
・語学は、やりたい人だけ、やればいい
・本当にやりたい「目的」が出てきたときに、
スイッチが入るはず
って私は思ってます。
というのも、
私自身、ずーっと何年も、
「運動しなきゃ」って
思ってた時期があったんです。
その時にね、友人にこう言われました。
「しなきゃ、しなきゃって思ってることが
ストレスになるくらいなら、
しないって決めちゃえばいいのよ～」
って。
そうか！！！
って思いましたね。
私にとっては、目から鱗、くらいの衝撃。
そこから本当に、
「しなきゃ」という無駄な焦りから
解放されました。
でも、今はしてますよ。
なぜなら、
起業するなら体力が必要！
という目的意識があるから。
毎日10分のチベット体操を、
朝起きてすぐにやっています。
あとはかなり不定期ですが、
バドミントン。
（20数年ぶりにラケットを買って、
ウキウキ♪）
今年やりたいのは、
一度体験してみて楽しかった
ボルダリング。
そして、暑くなってきたら
スケートにも行こうと思っています。
▼勉強しなきゃ・・・
▼運動しなきゃ・・・
▼ダイエットしなきゃ・・・
▼もっと料理ができるようにならなくちゃ・・・
▼片づけられるようにならなくちゃ・・・
▼ちゃんと計画が立てられるように
ならなくちゃ・・・
って思うのは、要するに、
まだ必要に迫られていない
ってことです。
本当にやらなきゃいけない状況なら、
やるだろうし、
本当に大好きだったら
やるはずだから。
だったら、その「しなきゃ・・・」は
手放しちゃったほうが、
楽になれますよ～♪
それでも、本当に
「やらなきゃ」いけないんだったら、
「目的」を具体的に
設定してみてくださいね～。
さあ、「語学」を手放したら、
あなたは何に自分の時間とお金を
使いたいですか？
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