こんにちは。
未来ストーリーナビゲーター
駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。
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駐在妻の元気UPコーチ、飯沼ミチエです。
■1月30日(月)10時~ 2月12日(日)19:30~ オンラインセミナー開催■
出展:weheartit.com
最近寒いし、インフルエンザ、胃腸炎、
流行っていますね。
というわけで、
質問されたり、
お友達にアドバイスしたり・・・
ということで引用することの多い過去記事をご紹介。
健康の秘訣 について書いております。
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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メロンリペアも、
クレイも、
子供への暗示も
ずっと続けてます。
効果があるのでね♪
プラス最近欠かせないのは、アロマ。
熱まで行ってしまうと難しいですが、
「風邪ひきかけたかな」、というときに、
「ティーツリー」と「ユーカリラディアータ」
というアロマオイルを使っています。
アロマディフューザーを使ってるのですが、
電池式で自動で消えるので、
子供がいるところでも安心して使えます。
小さくて持ち運びも簡単なので、
年末年始に帰省したときにも、
オイルとともに持参。
とっても使いやすいのでお勧めですよ~。
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