【中川区の宅配健康弁当・配食サービス】ライフデリ中川店『デリ男』のつぶやき -22ページ目

【中川区の宅配健康弁当・配食サービス】ライフデリ中川店『デリ男』のつぶやき

健康弁当をお届けするライフデリ中川店「デリ男」のブログ。ライフデリ中川店とは名古屋市中川区の健康や栄養が気になる方やお子様や高齢者の方の宅配弁当!また、糖尿腎臓透析ムース食の宅配弁当配食サービス(介護保険)も行っております【健康が一番うちのお弁当屋さん】

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車





本日も名古屋市中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介

















 

 

それは、
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東海地方、

28日に春一番 

昨年より8日遅れ、

名古屋気象台

北海道新聞

https://www.hokkaido-np.co.jp/article/168465

 

 

 

目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニュース記事には、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら

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東海地方、

28日に春一番 

昨年より8日遅れ、

名古屋気象台

北海道新聞

https://www.hokkaido-np.co.jp/article/168465

 

 名古屋地方気象台は1日、

東海地方で2月28日に春一番が吹いたと発表した。

 

昨年より8日遅かった。

 

 地方気象台によると、

最大風速は

岐阜で7・5メートル、

静岡で5・7メートル、

名古屋で9・6メートル、

津で11・6メートル。

 

2月28日から3月1日にかけ、

前線を伴った低気圧が発達しながら日本海北部に進み、

東海地方では沿岸部を中心に南寄りの風が強まった。

気温も平年を上回り、名古屋の最高気温は15度となった。

 

 

 

 

 

 

目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当

 

 

 

 

春だ~

 

 

 

 

 

 

ニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

春が来た♪

 

春が来た♪

 

 

 

お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当

 

 

 

 

 

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車

 

 

 

いつもありがとうございますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

本日は、

 

先日、

 

N店長が行ったと噂の、

 

「配食サービスのススメ」ニコニコ

 

 

 

 

 

人数限定で行われたとのこと目

 

 

 

N店長はいつも、

 

 

 

『配食サービスを利用する目的

お弁当を利用する目的は、

 

 

 

料理が、作れなくなったから利用するんじゃないビックリマーク

 

料理が、作れなくならないように利用するんだビックリマーク

 

と、

 

熱く語ってくる叫び

 

(ちなみに、N店長は、踊る大捜査線好きです…ガーンあらら…)

 

 

 

 

よく地域の方から、

 

お話頂きたいと言われる内容から、

 

 

 

●配食サービスってなーに?

 

●いつから始める?配食サービス!

 

●知ってるようで知らない配食サービスの世界!

 

●何を基準に選べばいいの?失敗しない配食事業所選び。

 

●改善実績紹介。近所の人がビックリ!ライフデリ中川店の健康弁当とは?

 

●ライフデリ中川店が選ばれる理由とは?

 

●健康な90代と、不健康な60代とは?

 

 

 

などが人気とのことニコニコ

 

 

 

 

詳しくは、

 

また今度お話しますね叫び

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、

 

N店長がいつも説明している、

 

このことは、

 

特にお客さんの家族の方に伝える必要があると、

 

『デリ男』もお届けてしていて思います目

 

 

 

 

 

料理が、作れなくなったから利用するんじゃないビックリマーク

 

料理が、作れなくならないように利用するんだビックリマーク

 

 

これが伝わると、

多くの方が予防ができるんじゃないかと思います!

 

 

健康がイチバンニコニコ

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車





本日も名古屋市中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介ビックリマーク

















 

 

それは、
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「七福神」が糖尿病の重症化予防を助ける

糖尿病治療にIoTを活用

糖尿病ネットワーク

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027817.php

 

 

 

 

 

目目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニュース記事には、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら

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「七福神」が糖尿病の重症化予防を助ける

糖尿病治療にIoTを活用

糖尿病ネットワーク

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027817.php

 

 

 

糖尿病患者2,000人を対象にした、

これまでにない大規模な研究が日本で開始される。

スマートフォンアプリ「七福神」を活用し、

「IoT」によって糖尿病患者の行動変容をはかる。

 

 

 

 

 

糖尿病患者がIoTを活用 無理なく生活を改善するために

国立国際医療研究センター

糖尿病研究センター(センター長:植木浩二郎)は、

「IoT活用による糖尿病重症化予防法の開発を目指した研究(PRISM-J)-2型糖尿病患者における

IoT活用の行動変容と血糖改善効果の検証-」の

臨床研究を開始すると発表した。

 

 

 「IoT」(アイオーティー)とは、身の回りの機械がインターネットを通じてつながることで実現する新たなサービスや技術のこと。

 

 糖尿病患者が血糖コントロールを改善するためには、

体重管理や運動を習慣として行うことが重要だ。

医師や保健指導者は、診療や保健指導を通して、

自己管理のノウハウを提供し、動機づけを患者に行っている。

 

 しかし、

生活習慣病スタイルを変えていくのは患者自身だ。

糖尿病患者が治療に対するモチベーションを維持し、

治療からの脱落を防ぐために、

これまでの医療機関からの一方通行の情報伝達では不十分だ。

 

 「PRISM-J」は、糖尿病患者がIoTを活用して、

無理なく生活改善に取り組みながら、

血糖コントロールと生活の質(QOL)を改善できる手法を検証する研究であり、

今後の糖尿病治療のあり方に大きな変革をもたらす可能性のある取り組みだ。

 

 

「七福神アプリ」を使い血糖コントロールを改善

 

研究では具体的に、スマートフォンアプリを日常的に使用している2型糖尿病患者2,000人を研究対象にし、

そのうち1,000人の患者に「七福神アプリ」を使用してもらう。

研究は1年間行い、HbA1cの変化を比較する。

 

 研究に参加する患者に、

通信機能をもつ測定機器(血圧計、体重体組成計、

活動量計)を無償で貸与し、

患者自身がスマートフォンを使って、

日々の健康情報をセルフモニタリングする。

 

 さらに、

介入群は、「七福神アプリ」により日々の健康情報にもとづいたメッセージを受けることで、

血糖コントロールの改善効果を検証する。

 

 

 

 「七福神アプリ」とは、

あいち健康の森健康科学総合センターが経済産業省の「IoT推進のための新産業モデル創出基盤整備事業」の結果にもとづき、

バージョンアップして開発したスマートフォン専用アプリケーション。

 

 

血圧計と体重体組成計、活動量計に連動

 まず患者は、自分のスマートフォンに、

「七福神アプリ」に加えて、測定機器のデータを連動する専用アプリをダウンロードする。

患者には血圧計と体重体組成計、活動量計が貸与される。専用アプリでこれらの機器を登録し、

測定データを無線で転送・記録できるようにする。

 

 測定データは「七福神アプリ」に連動する。アプリでは、患者が食事や運動をよりよく自己管理できるようにするために、七福神のキャラクターが測定データをもとに励ましのメッセージを呼びかける。

 

 週2回の応援メッセージを表示するほか、

4週間ごとに測定値の平均と目標値との差分などをまとめたサマリーも表示する。

測定しない日が続くと、アラートを通知し、脱落を防止する。

 

「七福神」のそれぞれのキャラクターには担当があり、

測定値や記録により褒めたり喜んだり、時に悲しんだりする。

たとえば働き者の恵比寿は歩数の管理、少しお腹の出た布袋尊は体重管理など、

測定状況に応じて表情などを変えながらコメントする。

 

 

 

 

 


 

 

「七福神」が糖尿病の重症化予防を助ける

糖尿病治療にIoTを活用

糖尿病ネットワーク

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027817.php

 

 

 

 

目目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一人ひとりに合った保健指導目

 

治療からの脱落を予防し継続させること目

 

生活スタイルの改善を支援する目

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

七福神が励ましてくれるラブラブ!

 

治療を楽みながら続けられるビックリマークとのこと目

 

 

継続が大切とのこと目

 

 

 

 

 

 

 

 

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健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介

















 

 

それは、
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低カロリーなのにうま味たっぷり!

美味しいきのこ料理のレシピ4選

 

ライブドアニュース

http://news.livedoor.com/article/detail/14356904/

 

 

 

 

目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニュース記事には、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら

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低カロリーなのにうま味たっぷり!

美味しいきのこ料理のレシピ4選

 

ライブドアニュース

http://news.livedoor.com/article/detail/14356904/

 

 

低カロリーなのに栄養満点な

きのこを使った料理レシピ


1年を通して食べられるものが多い「きのこ」。

低カロリーなのに食物繊維やビタミン、ミネラルなど栄養の宝庫で、

火が通るのも早いため調理も簡単、いいことずくめな食材です。

そこで今回はきのこ料理のレシピをご紹介します。

きのこたっぷりマリネのレシピ

http://news.livedoor.com/article/detail/14356904/

 

 

詳しくはこちらを

低カロリーなのにうま味たっぷり!

美味しいきのこ料理のレシピ4選

ライブドアニュース

http://news.livedoor.com/article/detail/14356904/

 

 

 

 

 

素敵なメニューが紹介してありますよニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きのこは、

ライフデリ中川店でも、

大切な食材チョキ

 

 

 

最近はお客さんからも、

 

覚えてもらえるようになりましたチョキ

 

 

 

食育推進店のライフデリ中川店が、

 

お届けする『健康弁当』は、

 

『まごわやさしい』ニコニコ

 

 

健康弁当のメリットは、

 

お弁当を食べ続けている人に聞いてみてくださいチョキ

 

皆さん言いますよ~

 

ま・ご・わ・や・さ・し・い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車





本日も名古屋市中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介

















 

 

 

それは、
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「帰りたい」→「誰に会いに?」

認知症介護の対話法

大切なのは、行動の根底にある「思い」探ること

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO26583860W8A200C1KNTP00?channel=DF130120166089

 

 

 

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ニュース記事には、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら

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「帰りたい」→「誰に会いに?」

認知症介護の対話法

大切なのは、行動の根底にある「思い」探ること

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO26583860W8A200C1KNTP00?channel=DF130120166089

 

 

 

夜中に歩き回る、食事や入浴を拒む、幻覚や妄想を訴える――

認知症高齢者が繰り返す様々な行動が、

介護施設などで問題視される例は枚挙にいとまがない。

 

受け入れの継続が困難とほのめかされて、

困惑する家族も。

 

最近はコミュニケーション技法を導入して、

改善を促す施設や病院が登場している。

 「認知症の夫が『夜中に歩き回り、

職員が疲弊している』と入居先に言われて、

別の施設を探さざるを得なくなった」と語るのは名古屋市に住むFさん(80)。

 

 グループホームなどの介護施設は、

ケアが難しくなった利用者の退去を求める際は他の施設や病院を紹介するよう自治体のガイドラインが定めている。

施設側が利用をはっきり断る例はまれだが「他の利用者が迷惑している」「職員が疲弊する」といった遠回しな表現で伝えてくることが多い。

 

 困ったFさんはケアマネジャーに相談。

介護サービス事業のエル・シー・エス(名古屋市)の、

介護施設併設のサービス付き高齢者向け住宅(サ高住)に夫(83)を託した。

 

 

※バリデーションでは視野が狭くなっている認知症高齢者と真正面で向き合う

 

 

 同社は他の施設で

「ケアの継続が難しい」とされた認知症高齢者を、

サ高住やグループホームなどで積極的に受け入れている。

現場では

「バリデーション」と

呼ばれるコミュニケーション技法を実践

言葉での意思疎通が難しい利用者に対し、

非言語のコミュニケーションと傾聴を併用する。

 

 施設での認知症高齢者の

「問題行動」はこれまで、

抑え込む対象と見なされてきた。

 

高齢者が「家に帰りたい」と訴えても、

はぐらかすのが一般的。

 

バリデーションの技法では

「家に帰って何をするのですか」

「誰が待っているのですか」

などと話を進める。

 

 肩や手に触れながら話したり、

正面に座り向き合って高齢者の表情を再現したりして、

訴えの背後にある思いを語るよう働きかける。

 

精神安定剤などにはほとんど頼らず「行動・心理症状(BPSD)」を解消しているという。

 施設を移ったFさんの夫は

「家族を守るため働き続けてきたのに、

急に病人扱いされてつらかった」

と打ち明けた。

以来、問題なく共同生活を続けている。

 

 

 

詳しくは、

 

 

 

 

「帰りたい」→「誰に会いに?」

認知症介護の対話法

大切なのは、行動の根底にある「思い」探ること

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO26583860W8A200C1KNTP00?channel=DF130120166089

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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耳耳耳耳耳

 

『デリ男』を、

 

認知症のお客さまに健康弁当をお届けさせて頂くことがあります。

 

お届けの際に気を付けていることは、

 

『相手と、一緒にいること』

 

これにつきます。

 

 

耳耳耳耳耳

 

 

『相手と一緒にいると』

 

日時や時間は分からなくても、

 

楽しい感情などをシェアしてくれ、

 

笑顔で、

 

楽しく会話していただけることが多いですねニコニコ

 

 

 

 

 

ポイントは、

 

『相手と一緒にいると』

 

 

 

 

 

 

配食サービスの基本ですね自転車

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車





本日も名古屋市中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介

















 

 

それは、
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シニア世代の健康と食をサポートする無料講習会 

 「60歳からの健康寿命をのばす 

1日料理教室~低栄養を防ごう」

を全国17ヵ所で開催

 

読売新聞

http://www.yomiuri.co.jp/adv/life/release/detail/00052390.html

 

 

 

目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニュース記事には、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら

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シニア世代の健康と食をサポートする無料講習会

 「60歳からの健康寿命をのばす 

1日料理教室~低栄養を防ごう」を全国17ヵ所で開催

 

 

 

 

全国で料理教室を開催する

一般財団法人ベターホーム協会(本部所在地:東京都渋谷区、理事長:大塚 義幸、以下 ベターホーム)は、

2018年3月に、

“60歳からの健康と食のサポート”を目的とした

参加費無料の料理教室を

札幌、

仙台、

首都圏、

名古屋、

京阪神、

福岡

の17ヵ所で開催しています。




■ベターホームでは、中高年からの健康と食をサポートする活動を行っています
高齢化がますます進む中、

実際に日常生活を支障なく暮らせる年齢である“健康寿命”を延ばしていくことは、

社会的にたいへん重要なことです。

健康の基本は食生活。

明るい高齢化社会のためには、

シニア世代のひとりひとりが、

老化予防を意識した健康的な食生活を送ることが必要です。
ベターホームでは、

2013年にシニア世代のための料理書『つるかめ食堂 60歳からの健康維持レシピ』を発行、

2014年に料理教室「つるかめ食堂料理教室 ~60歳からの低栄養予防~」を全国の教室で

開催し491名の方にご参加いただくなど、

中高年からの健康と食をサポートする活動を行って参りました。


■シニア世代の食の悩みに寄り添い、食べ方と料理のコツを学べる教室を開催
東京都健康長寿医療センター研究所の新開 省二先生によると、

老化や寝たきりを早める原因のひとつとなっているのが、

栄養が足りないこと。

シニア世代の食の基本は、

節制でなく、しっかり食べることです。
 

全国17ヵ所のベターホームのお料理教室では現在、

新開 省二先生が提唱する健康長寿知識にもとづいた食べ方を学び、

低栄養を予防するためのポイントを盛り込んだ料理3品を

実習する料理教室

「60歳からの健康寿命をのばす1日料理教室~低栄養を防ごう」を開催中です。

「歯が悪い」「手の込んだ調理が億劫」といったシニア世代の食の悩みにも対応した、

実用的な料理が習えます。

参加者の方に生活チェック表を配布し、

栄養摂取や体力や社会性の衰えの可能性を確認いただき、

予防意識を高めていただく取り組みも行います。
なお、

この教室は一般財団法人ベターホーム協会の公益事業として、参加費無料で実施しております。


 

▽地図と所在地はホームページに掲載
http://www.betterhome.jp/school/map/index.html
 

 

 

 

 

 

 

 

 

目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

毎日の食事。

 

一度、覚えたら、

 

楽しくなりそうですね。

 

 

 

 

 

 

 

ひと手間が、

 

愛情ですねニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健康がイチバンビックリマーク

健康弁当のライフデリ中川店

 

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です。
 

 

 

本日は、

お客様からよくあるご質問をご紹介します







====================
◆お客様

『ライフデリ中川店さんは、

高齢者の方しか、注文ができないのでしょうか…はてなマーク

ちなみに、

産後で毎日・毎食の食事が大変で…ショック!

さらに、

よくある冷凍で、何日分が、届くお弁当なのでしょうか…はてなマーク









●デリ男:

『いいえ。
すべての方に食べていただけるお弁当をご用意しておりますので、

産後ママさんにもご利用いただけますニコニコ

 

そして、

昼食も、夕食も、

毎日日替わりで、

冷凍弁当ではございませんので、

届けたときに、

すぐに食べていただけます

 

ちなみに、

お昼か、夕食どちらかだけでもOKです。

多いのは、

お昼のご注文です。

やっぱり、

夕食は、

上の子やご主人さんのご飯の用意などがあるから…ビックリマーク

との声が多いですね』

 

 

 

====================

 

 

 

 

 

大切なのは、

ますは、

体調をしっかり整えることですねビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも、

 

家事などたくさんの仕事を

 

ありがとうございますニコニコ

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車





本日も名古屋市中川区で、

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『デリ男』が気になった記事をご紹介ビックリマーク

















 

 

それは、
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大人も子どもも増え続ける生活習慣病
より効果のある予防法の確立をめざす研究者

トップランナーたちの仕事の中身♯021

宮城栄重さん(金沢大学医薬保健研究域医学系公衆衛生学博士研究員、管理栄養士)

公益社団法人 日本栄養士会

https://www.dietitian.or.jp/features/toprunner/20180201.html

 

 

 

 

 

 

 

目目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニュース記事には、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら

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大人も子どもも増え続ける生活習慣病
より効果のある予防法の確立をめざす研究者

トップランナーたちの仕事の中身♯021

宮城栄重さん(金沢大学医薬保健研究域医学系公衆衛生学博士研究員、管理栄養士)

公益社団法人 日本栄養士会

https://www.dietitian.or.jp/features/toprunner/20180201.html

 

 

 私たちの身体は食べたものでできている――。

そんな言葉を聞いたことがあるでしょう。

でも、目の前のカレーライスやサラダ、オレンジジュースが、

食べたあとに自分の身体の一部になることを、ピンと来る人は少ないものです。

 

 金沢大学で生活習慣病予防とそのための

健康教育方法を研究している管理栄養士の宮城栄重さんは、

栄養士になるための短期大学生時代に、

普通の食事に比べてたんぱく質が少ない食事を与えたラット(実験に使うネズミ)の解剖実験をしたときに驚き、

その衝撃がきっかけで研究者の道を歩んできました。

 

 

本来赤いはずのラットの肝臓が、

真っ白になっていたのです。

脂肪肝の状態です。

 

食べ物で内蔵の色や形がこんなに変わってしまうなんて!という驚きから、

なぜ食べた物で身体が変化するのか、

どのように変わるのかをもっと知りたい、

そして

身体が悪くならないための方法を見つけ出したいという気持ちが芽生え、

研究を続けてきました」

 

 

これまで宮城さんが特に力を入れてきたのが、

腎臓病の予防や悪化を防ぐための食事(栄養)療法の研究です。

 

腎臓の働きが悪化すると、

体内の老廃物や毒素を尿から排泄する機能が弱ったり

血圧を適切にコントロールできなくなったり

身体の中の水分量や電解質のバランスを

保ったりすることが難しくなります

 

 

その結果、

身体がむくんだり

吐き気や

食欲不振、

高血圧、

貧血などの症状が現れ、

 

心臓の動きが悪くなり、

意識障害、

呼吸困難、

最悪の場合には死に至ることもあります。

 

食事療法や薬を飲んでも腎臓の状態が安定しなくなった際に、

腎臓の働きに代わって人工的に血液の余分な水分や老廃物を取り除くのが「透析療法」です。

 

 

 

 

 

 

 

大人も子どもも増え続ける生活習慣病
より効果のある予防法の確立をめざす研究者

トップランナーたちの仕事の中身♯021

宮城栄重さん(金沢大学医薬保健研究域医学系公衆衛生学博士研究員、管理栄養士)

公益社団法人 日本栄養士会

https://www.dietitian.or.jp/features/toprunner/20180201.html

 

 

 

 

 

 

 

 

目目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

スーパー予防医学検診目

 

従来の画一型の検診・保健指導プログラムとは異なる、

個人の特性に応じた

新しい検診・保健指導プログラムです。

 

 

目目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

個人に特性に応じた指導プログラムニコニコ

 

期待大目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『デリ男』も、

 

少しでみ皆様の健康をお手伝いできるよう頑張ります自転車

 

 

お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当お弁当

 

 

 

 

 

目指しますビックリマーク

 

 

 

『デリ男』の健康弁当ビックリマーク

スーパー予防弁当ビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車





本日も名古屋市中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介ビックリマーク

















 

 

それは、
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長生きするかは歩き方で決まる!?

正しい歩き方とは

ダ・ヴィンチニュース

https://ddnavi.com/news/317682/a/

 

 

 

 

 

目目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ニュース記事には、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら

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長生きするかは歩き方で決まる!?

正しい歩き方とは

ダ・ヴィンチニュース

https://ddnavi.com/news/317682/a/

 

 

 薬を使わずにどうやって健康を回復・維持するのか?

 「健康であるために、薬を使わない」ことで数々のベストセラーを編んできた薬剤師の著者が

その方法を初公開した

『歩き方できまる 長生き父さん、早死に父さん。~生活と身体シリーズ~』

が2016年9月12日(月)に発売される。

 

 同書では、

「正しく歩く」ことの効能と共に、

「正しい歩き方」とは何かを徹底解説することで、

心と身体を整える秘伝の独自エクササイズを伝授。

 

メタボ気味の人や気が付くと最近転びやすくなっている人へ向けて、

病気の予防、改善、さらに脳までも活性化してすべてを解決する、

正しい300歩を紹介している。

 

 

「正しい歩き方」をするためには(内容一部抜粋)
・「正しい歩き方」をするための基本。
1. 歩くための土台となるつちふまずを意識する
2. その次に「正しく立つ」
3. そして「1日300歩、正しい歩き方」で歩く。

 

 

 

 

 

長生きするかは歩き方で決まる!?

正しい歩き方とは

ダ・ヴィンチニュース

https://ddnavi.com/news/317682/a/

 

 

 

 

 

 

目目目目目目目目目目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ歩くだけでなく、

 

正しい歩き方がポイントなんですね目

 

 

 

 

 

 

 

 

『デリ男』も、

 

配達で、

 

正しい歩き方を意識します目

 

 

 

 

ライフデリ中川店の『デリ男』です自転車

 

 

いつも大変お世話になっております。

 

 

 

 

 

 

 

地域の皆様から、

 

ご依頼頂いております、

 

食育推進店のライフデリ中川店の、

 

「配食サービスのススメ」

 

いつもご活用、誠にありがとうございますニコニコ

 

 

 

 

 

本年度の受付は、

 

すべて完売となりました。

 

いつもありがとうございますニコニコ

 

 

 

 

 

 

●配食サービスってなーに?

●いつから始める?配食サービス!

●知ってるようで知らない配食サービス!

●配食サービスの良いところ、悪いところ?

●配食サービスのイロハ?

●何を基準に選べばいいの?失敗しない配食事業所選び。

●一人暮らしでもできる健康弁当の作り方。

●健康とは?

●そもそも安否確認とは?

●改善実績紹介。近所の人がビックリ!ライフデリ中川店の健康弁当とは?

●ライフデリ中川店が選ばれる理由

●健康な90歳と、不健康な60歳。

 

 

などなど。

 

 

 

 

 

食育推進店のライフデリ中川店

「配食サービスのススメ」

 

 

 

 

 

 

今度、

 

受付可能になり次第、

 

告知しますねニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健康がイチバン!