【健康弁当】“余った食材”で楽しく外食 “エコアプリ”で「食品ロス」を減らせ｜中川区

ライフデリ中川店の『デリ男』です








本日も

名古屋市

中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介
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“余った食材”で楽しく外食

“エコアプリ”で「食品ロス」を減らせ

MBS

https://www.mbs.jp/news/kansainews/20190211/GE000000000000026533.shtml

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気になったニュースの記事には、

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こちら

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“余った食材”で楽しく外食

“エコアプリ”で「食品ロス」を減らせ

MBS

https://www.mbs.jp/news/kansainews/20190211/GE000000000000026533.shtml

毎月、

定額料金を支払えば

飲食店の余った食材や料理を

毎日楽しめるというサービスが始まりました。

“食品ロス”の削減に

向けた新しい試みとして注目されています。

MBS

https://www.mbs.jp/news/kansainews/20190211/GE000000000000026533.shtml

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その他、

環境省

食品ロス削減に向けたホームページの公表等について

https://www.env.go.jp/press/106121.html

食品ロスダイアリー

https://www.env.go.jp/recycle/diary.pdf

この

「食品ロスダイアリー」は、

子どもたちが身の回りで発生する食品ロスに気づき、

食品ロスを減らすためにできることを考える機会を提供することを目的と しています。

お子様の取り組みにご協力いただくとともに、

食品ロス問題に関す るお子様の疑問や発見について、

お家の方もぜひご一緒にお考えいただければ 幸いです。

先日も、

節分などの廃棄や

食品ロス問題がニュースになっていました

また昔から、

日本は、

食料廃棄率、

一人当たりの廃棄量が世界一です

1秒間におにぎり8600個分、

688kgの食品が日本で食べ残されて生ゴミとも言われています

『デリ男』も、

無駄・ロスについて、

しっかりと取り組んでいきます。

改めて、

いただきます。

ごちそうさまでした。

そん中、

昔から、

こちらのパン屋さん

http://panakimoto.com/

パン・アキモト

非常食だけでなく、

無駄なく、

食べ物を循環させた

救缶鳥

http://www.panakimoto.com/products_kyucancho/

素敵な取り組み

子どもの運動神経をよくする「週末レジャー」のススメ【中川区の健康弁当】

ライフデリ中川店の『デリ男』です








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健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介
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子どもの運動神経をよくする

「週末レジャー」のススメ

アサジョ

https://asajo.jp/excerpt/66861

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こちら

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子どもの運動神経をよくする

「週末レジャー」のススメ

アサジョ

https://asajo.jp/excerpt/66861

年中・年長時代から

小学校6年生頃までは、

運動すればするほど

身体が鍛えられ、

筋力が発達する時期。

足の速さなど技術的な面も、

やればやるほどぐんぐん伸びます。

ですから、

子どもの運動神経を高めるには、

この時期を逃さずに

「遊ぶ」経験をたっぷり積ませてあげてください。

　そのためには、

週末のレジャーとして、

ボールやバドミントンセットなどを手に、

近くの小さな山に登ったり、

自然やアスレチックのある大きな公園まで散歩をしたりするのがオススメです。

思うがままに走り回ったり、

鬼ごっこやアスレチックなどで目的に合わせた身体の使い方を工夫したり、

バドミントンなど道具を使って身体を動かしたりすることで、

手先の器用さ・脚力・身体の動かし方など、

さまざまな技能を身につけることができますよ。

子どもの運動神経をよくする

「週末レジャー」のススメ

アサジョ

https://asajo.jp/excerpt/66861

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身体を動かし

手先の器用さ、

脚力、

身体の動かし方

など、さまざまな技能を身につける

これは子供だけでなく、

大人も楽しんでやる必要がある。

ポイントは、

運動するため、ダイエット、予防ではない、

『遊び』＝学び＝成長（心と身体）

『デリ男』も、

寒い時期だからこそ、始めました

デリ男農園の草取り

これだけでも、

なかなか大変

でもこれが、

手先の器用さ、

脚力、握力、体力から

身体の動かし方・姿勢など、

さまざまな技能を身につけれそうです

2018年に出前注文の伸びたメニューは！？｜中川区の出前健康宅配配食サービスのライフデリ中川店

ライフデリ中川店の『デリ男』です








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2018年に出前注文の伸びたメニューは！？

家庭での揚げ物調理頻度減少で「唐揚げ」の注文が増加

ニコニコニュース

https://news.nicovideo.jp/watch/nw4698322

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2018年に出前注文の伸びたメニューは！？

家庭での揚げ物調理頻度減少で「唐揚げ」の注文が増加

ニコニコニュース

https://news.nicovideo.jp/watch/nw4698322

出前・デリバリーに関する調査研究と情報発信を行う『出前総研』は、

出前館会員を対象に忙しい時期の食事の準備に関する調査を行いましたので、

その結果を報告いたします。
＜調査結果サマリ＞



1. 2018年に伸びた出前メニュー

2018年の出前館における出前注文数を商品ごとに調べたところ、

昨年と比較して特に出数の伸びが目立ったのは「唐揚げ」で、

伸び率は144.2％でした。

● 伸びた要因１
「唐揚げ」の商品出数が伸びたのは、

提供する店舗数と1店舗あたりの出数の増加が要因の一つです。
店舗数は前年比で120.9％、

1店舗あたりの出数は同119.8％でした




● 伸びた要因２
要因の二つ目は、

家庭での揚げ物の調理頻度が下がったことがあると思われます。
20代の既婚者に、

10年前と比較して家庭での揚げ物の調理頻度について聞いたところ
「唐揚げ」は19.6回から15.9回と約2割も減少していました。
このように家庭での調理が減った一方で、

自宅での揚げ物ニーズは高いため、

「唐揚げ」の出数が伸びたと考えられます。

 

詳しくはこちら↓

2018年に出前注文の伸びたメニューは！？

家庭での揚げ物調理頻度減少で「唐揚げ」の注文が増加

ニコニコニュース

https://news.nicovideo.jp/watch/nw4698322

出前総研
https://dri.themedia.jp/posts/5596279


 

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揚げ物が人気なんですね

家だと、

確かに、

揚げ物が食べたくなりますね

では、

毎日の

職場での

お昼のご飯は

どうしますか

お昼も、

食事のバランスを考えた方

限定

毎日の

健康を

気にした方が知っている

なないろ弁当

↓

ま・ご・わ・や・さ・し・い

健康弁当

【中川区の健康宅配弁当のライフデリ中川店】「糖尿病」は予備群のうちに手を打つ

ライフデリ中川店の『デリ男』です








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『デリ男』が気になった記事をご紹介
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「糖尿病」は予備群のうちに手を打つ

日経Gooday（グッデイ）

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/18/011800005/012600023/

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「糖尿病」は予備群のうちに手を打つ

日経Gooday（グッデイ）

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/18/011800005/012600023/

予備群を合わせると2050万人いると推定されている糖尿病。

発症すると

目や神経、

腎臓などの合併症を招き、

心筋梗塞や脳卒中など死に直結する病気を引き起こす恐ろしい病気だ。

ところが糖尿病は、

進行するまで目立った自覚症状が出ないため「糖尿病の予備群」と告げられても、

放置してしまう人が少なくない。
　近年は、

健康診断では見つかりにくい、

食後に急激に血糖値が上がる「血糖値スパイク」がある人は、

特に心筋梗塞などのリスクが高いことも分かってきた。

糖尿病の予防と早期発見を中心に、

最新のエッセンスをまとめた。

※日経Gooday（グッデイ）より

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/18/011800005/012600023/

糖尿病は

予備群のうちに手を打たないと

手遅れに

糖尿病の“予備群”でも「心筋梗塞などの死亡リスクが2倍」の衝撃

　「糖尿病の一歩手前、予備群ですね」

と健診で告げられたが、

特に目立った自覚症状はない。

「今は忙しいし、

まあすぐに

悪くなることもないだろう」と、

そのまま放置してしまった――。

こんな人は少なくないのではないだろうか。

　だが、

そのまま放置しておくと、

糖尿病に向かってまっしぐら。

症状が進むとさまざまな合併症を引き起こす。

さらに、

近年の研究では、

糖尿病と診断される一歩手前の

“糖尿病予備群”の状態でも、

突然死につながる危険性が高まることもわかってきている。

　平成24年（2012年）の国民健康・栄養調査によると、

「糖尿病が強く疑われる者（糖尿病）」は

950万人、

「糖尿病の可能性を否定できない者（糖尿病予備群）」は

1100万人に

上ると推定されている。

両者を足すと2050万人に達する。

糖尿病が強く疑われる人（糖尿病）は増え続けている。

糖尿病予備群も高水準を維持しており、1997年と比較すると2倍近い。

詳しくはこちらの記事

↓

「糖尿病」は予備群のうちに手を打つ

日経Gooday（グッデイ）

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/18/011800005/012600023/

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たしかに、

「今は忙しいし、まあすぐに

悪くなることもないだろう」と

思ってしまいそう

現状も見ず、

大きな原因と言われている生活習慣、

当然、こちらも見ず

何にもなかったように

分かっているけど…

まずは、できることから

アマゾンが試験導入した配達ロボットから、見えてきた「宅配の近未来」【健康弁当】

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アマゾンが試験導入した配達ロボットから、

見えてきた「宅配の近未来」

WIRED

https://wired.jp/2019/01/29/amazon-new-delivery-robot-scout/

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アマゾンが試験導入した配達ロボットから、

見えてきた「宅配の近未来」

WIRED

https://wired.jp/2019/01/29/amazon-new-delivery-robot-scout/

アマゾンが、

歩道を走る配達ロボットの試験運用を始めると発表した。

こうした配達ロボットの開発においてアマゾンは出遅れているなか、

いかに歩道ならではの課題に対応して実用化に持ち込めるのか。

見えてきた「宅配の近未来」について考える。

WIRED

https://wired.jp/2019/01/29/amazon-new-delivery-robot-scout/

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どんどん

ロボット、

IOT

そして、

AI

時代が進んでいますね

『デリ男』も、

ロボット

【子どもたちが、料理を通じて食の背景を学ぶ】「いこーよ」が調理器具家電の「シロカ」と食育イベント

ライフデリ中川店の『デリ男』です








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【子どもたちが、料理を通じて食の背景を学ぶ】

「いこーよ」が調理器具家電の「シロカ」と食育イベント

～2019年3月9日（土）神田神保町～

PR TIMES

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000075.000026954.html

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【子どもたちが、料理を通じて食の背景を学ぶ】

「いこーよ」が調理器具家電の「シロカ」と食育イベント

～2019年3月9日（土）神田神保町～

PR TIMES

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000075.000026954.html

アクトインディ株式会社（東京・品川区）が運営する、

国内最大級の子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」

とシロカ株式会社（東京・千代田区）、

青山学院大学地球社会共生学部林研究室（東京・渋谷区）は、

2019年3月9日に、

親子を対象とした食育イベントを開催します。

親子を対象とした食育イベント

『いただきます！ます！』では、

食事を作ってくれる人への感謝の気持ち

だけでなく、

料理ができるまでに関わる人たちへ思いを巡らせてみます。



野菜を育てる農家の方、

魚を獲る漁師の方、

食材を運ぶ運送業や食材を販売する商店の方などたくさんの人が関わっていることを

ワークショップを通じて学びます。



【イベント概要】
名称：おかげさまを広げよう『いただきます！ます！』
会場：シロカ株式会社 本社イベントスペース
（東京都千代田区神田神保町2丁目4番地 東京建物神保町ビル5階）
日時：2019年3月9日(土) 11時00分～13時30分
対象：親子20名（お子様は5歳以上が参加可能）
参加費：1,000円（税込）／子ども1名、2,000円（税込）／大人1名

■いこーよ（https://iko-yo.net）について
子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」は、

2018年12月１日で10周年を迎えました。

子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」

（https://iko-yo.net）

は、2008年12月にサービスを開始した、

家族でお出かけする場所が見つかる情報サイト。

「いこーよ」を通じて家族のお出かけや会話が増え、

子ども達の笑顔が増えることが明るい社会につながることを願って運営しています。

いこーよ

https://iko-yo.net

【子どもたちが、料理を通じて食の背景を学ぶ】

「いこーよ」が調理器具家電の「シロカ」と食育イベント

～2019年3月9日（土）神田神保町～

PR TIMES

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000075.000026954.html

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いただきます。

ごちそうさまでした。

ありがとうございます。

中川区をイメージする漢字について【健康弁当のライフデリ中川店】

ライフデリ中川店の『デリ男』です








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中川区をイメージする漢字について

中川区HP

http://www.city.nagoya.jp/nakagawa/page/0000113661.html

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中川区をイメージする漢字について

中川区HP

http://www.city.nagoya.jp/nakagawa/page/0000113661.html

中川区のHPには

中川区をイメージする漢字について

中川区の特色、歴史、未来などを思い描ける漢字一文字を募集。

その中から

平成30年度中川区区民まつり

「中川区をイメージする漢字決定選挙」で選ばれたのが

『青』です。

多くの川があり、

あおなみ線が走る中川区。

また『青』は青信号、

交通安全のイメージであり、

安心・安全のまちに向かって進む中川区が思い描かれます。

そして

ミツバなど野菜の収穫が盛んな中川区。

青菜の「青」からもイメージされています。

この『青』の字は、

平成30年度中川区区民まつりにおいて、

市立富田高等学校書道部による

「巨大書道パフォーマンス」で披露されました。

この書をデータ化した「中川区をイメージする漢字『青』ロゴタイプ」を、

中川区の魅力PRに利用していきます。

実際の書がこちらPDF

↓

中川区をイメージする漢字「青」ロゴデータ標準タイプ

• 中川区をイメージする漢字「青」黒字背景なし (JPG形式, 226.45KB)
• 中川区をイメージする漢字「青」青字背景なし (JPG形式, 122.76KB)
• 中川区をイメージする漢字「青」白字背景黒 (JPG形式, 321.85KB)
• 中川区をイメージする漢字「青」白字背景青 (JPG形式, 265.39KB)

中川区をイメージする漢字「青」ロゴタイプ

デザインガイドPDF

http://www.city.nagoya.jp/nakagawa/cmsfiles/contents/0000113/113661/ao-designguideline.pdf

詳しくは中川区のHP

↓

中川区をイメージする漢字について

http://www.city.nagoya.jp/nakagawa/page/0000113661.html

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すごいですね

青というコンセプトもいいですし

かっこいい

中川区の

特色、

歴史、

未来

なないろ弁当｜管理栄養士が働く人の健康を考えた健康弁当【中川区】1食から宅配無料｜出前配達

ライフデリ中川店の『デリ男』です

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それは、
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なんと

今日は、

中川区で

頑張って働く方へ

健康弁当のライフデリ中川店より、

『なないろ弁当』

のご紹介

たくさんの働く方から、

いつも

お問合せ頂いておりましたので、

働く方限定の健康弁当

ただ、

まだまだ

限定で、

ご迷惑おかけしております

秘密のお弁当なので、誰にも言わないでくださいね

健康の方だけが知っている

なないろ弁当

働く方の味方

中川区で、頑張って働く方を少しでもお手伝い

＃なないろ弁当　

＃健康弁当　

＃中川区限定　

＃毎日日替わり

＃頑張って働く方限定特別弁当

食育推進店のライフデリ中川店が、

中川区の一部の方限定（…もう少し待っててくださいね）

お届けする

『なないろ弁当』

なぜ『なないろ弁当』なのでしょうか？

ヒントは、

なないろ弁当を

七色弁当へ

（レインボー弁当）

そして、

七つのポイントが大きく関係しています

そうです

ま・ご・わ・や・さ・し・い健康弁当

ま

ご

わ

や

さ

し

い

フレイルとは…【健康弁当のライフデリ中川店の介護ペディア】

ライフデリ中川店の『デリ男』です








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中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介

今日は、

介護ペディアコーナーよりニュース記事です
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フレイルとは…

健康長寿ネット

https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/about.html

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気になったサイトの記事には、

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こちら

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フレイルとは…

健康長寿ネット

https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/about.html

フレイルとは、

海外の老年医学の分野で使用されている

「Frailty（フレイルティ）」に対する日本語訳です。

「Frailty」を日本語に訳すと

「虚弱」や

「老衰」、

「脆弱」

などになります。

日本老年医学会は

高齢者において起こりやすい

「Frailty」に対し、

正しく介入すれば

戻るという意味があることを強調したかったため、

多くの議論の末、

「フレイル」と共通した日本語訳にすることを2014年5月に提唱しました。

フレイルは、

厚生労働省研究班の報告書では

「加齢とともに

心身の活力

（運動機能や認知機能等）が

低下し、

複数の慢性疾患の併存などの

影響もあり、

生活機能が障害され、

心身の脆弱性が

出現した状態であるが、

一方で

適切な介入・支援により、

生活機能の維持向上が可能な状態像」1)とされており、

健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。

多くの方は、

フレイルを経て要介護状態へ進むと考えられていますが、

高齢者においては特にフレイルが発症しやすいことがわかっています。

　高齢者が増えている現代社会において、

フレイルに早く気付き、正しく介入（治療や予防）することが大切です。

こちら

↓

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フレイルとは…

健康長寿ネット

https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/about.html

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フレイルの基準には、

さまざまなものがありますがFriedが

提唱したものが採用されていることが多いです。

Friedの基準には5項目あり、

3項目以上該当するとフレイル、

1または2項目だけの場合には

フレイルの前段階であるプレフレイルと判断します。

1. 体重減少：意図しない年間4.5kgまたは5%以上の体重減少
2. 疲れやすい：何をするのも面倒だと週に3-4日以上感じる
3. 歩行速度の低下
4. 握力の低下
5. 身体活動量の低下

　フレイルには、

体重減少や筋力低下などの身体的な変化だけでなく、

気力の低下などの精神的な変化や社会的なものも含まれます。 

フレイルとは…

健康長寿ネット

https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/about.html

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ふむふむ

フレイルとは…

健康状態から、

要介護へ移り変わっていく、

前の段階とも言われています

ポイントは、

徐々に、

気づかずに、

筋力が衰えいく

ただ、

適切に

支援をうけることで

健常な状態に戻ることができる時期

悪くなってから、

対処するのではなく、

いつでも元気健康を維持向上する意識ですね

健康弁当の特徴は、

健康を拡大充実させていくこと

だから

健康弁当

『デリ男』の健康弁当で、

少しでも地域のお手伝いができるよう頑張ります！

「主食抜きスタイル」の食習慣が顕在化｜“ごはん”を食べない日本人女性｜なないろ弁当【健康弁当】

ライフデリ中川店の『デリ男』です








本日も

名古屋市

中川区で、

健康弁当を宅配・配達・お届する
『デリ男』が気になった記事をご紹介

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「主食抜きスタイル」の食習慣が顕在化

 “ごはん”を食べない日本人女性

半数以上の52.5％が「夕食はおかずのみ」

PR TIMES

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000038683.html

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気になったニュースの記事には、

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「主食抜きスタイル」の食習慣が顕在化

 “ごはん”を食べない日本人女性

半数以上の52.5％が「夕食はおかずのみ」

PR TIMES

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000038683.html

一般社団法人ストレスオフ・アライアンス（事務局：東京都渋谷区、 代表理事：恒吉 明美）は、全国の男女14万に行っている大規模調査「ココロの体力測定」を基に「日本人とストレス性疲労」の研究を進め、『ストレスオフ白書』にまとめています。

2018年11月6日に公開した『ストレスオフ白書 2018-2019』VOL.2では日本人の「食習慣」を取り上げましたが、その中の1項目「ストレス性疲労者のごはん（米）食頻度」で、「3食ともごはんを食べない」と答えたストレス性疲労者が、「3食ともごはん食」のストレス性疲労者を上回る傾向にありました。
そこで今回は、「3食ともごはんを食べない」と回答した男性7,897人、女性6,022人のその他の食習慣や生活習慣に注目しました。

 ●ストレスオフ白書2018-2019 VOL.2
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000038683.html

【参考】ストレス性疲労者のごはん食頻度（平日休日/男女別）
当法人では、ストレス量が個々人のキャパシティを超えて起こる心身の疲労状態を「ストレス性疲労」と定義。本白書では「慢性疲労」と「自律神経乱れ」がストレス性疲労を引き起こすと推定し、「症状なし」から「症状あり。病院に通院」まで5段階の回答項目が、両方一致した人数を算出しています。
EX. 男性で「慢性疲労」「自律神経乱れ」共に「症状なし」39,944人（人数の詳細は［調査概要］参照）

 ▼平日休日・男女別 ストレス性疲労者のごはん食頻度

詳しくはこちら

↓

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「主食抜きスタイル」の食習慣が顕在化

 “ごはん”を食べない日本人女性

半数以上の52.5％が「夕食はおかずのみ」

PR TIMES

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000038683.html

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いろんな調査があるんですね。

健康と食。

さらに、

運動や睡眠。

すべてのバランスが必要ですね

ま・ご・わ・や・さ・し・い健康弁当、

いかがですか？

#なないろ弁当

#健康弁当

＃頑張って働く方を応援弁当

＃まごわやさしい

＃限定