おはよーございます~♫
毎日、暑っい太陽気持ち良すぎです☀️
太陽光からどんどんエネルギー頂きつつも、、
汗から体力流れて行ってしまいますね🤣
みんさんお身体、体調GOOでしょうか‼️
今日もKOTABOYと子育て代奮闘中のジャズ・コントラバス奏者のTONEBASS=刀祢直和(とね・なおかず）です。あああーー夏休み😭
ライブスケジュールはコチラから👇
暑い夏！
やっぱり、じじゃーん。
じじゃーん。
⚠️上の写真は卵が入ってるのでヴィーガンではありません。オポ・ベジタリアンですが、出汁はヴィーガン対応です。
ひゃーー美味しいー🤣ですよね。
だけど、、、
ベジタリアンの人やヴィーガンの人には解禁しないと、、食べれない夏の楽しみ。。。
でも大丈夫~♫
じじゃーん👇
☝️刀祢的ヴィーガンの万能出汁のレシピUPしました。家ではもちろんですが、持ち歩けば何処でも蕎麦に素麺に冷麺たべれますよーーー
⚠️使う前はお店の方に許可をとりましょう。
（OKでもかなりの確率で嫌な顔されますが。。）
蕎麦つゆを作る気分で濃いめに作っておいて、
①素麺の時は少し薄めて。
②冷麺の時はそのままに酢と胡麻油/ オプションで柑橘の果汁
③そのままで野菜のおひたしに。
④菜食スープにいれてうどんや蕎麦に！
⑤そのままで蕎麦に。
かなりに万能出汁です。
是非！
お試しあれーーーー
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今日のお昼です！
そして来週だよ！！！
