~自己受容は幸福への第一歩~
心理学×コーチング×宇宙の法則から
幸せな心のあり方を探求し
人生を豊かに過ごせる内容を
お届けしています。
あなたの人生思ったとおりに創る
オンライン秘書&
アドラー流自己実現サポーター
武田真由子です。
自己紹介はこちらから。
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②人生を通して価値観を知る
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③宝をすでにもっている
「得意の見つけ方」
④幸せが舞いこむ習慣
「波動の高め方」
⑤あなたの夢のきっかけ作り
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おはようございます。
いつもご訪問いただき、
本当にありがとうございます。
最近まわりで
「嫌われる勇気を読んだ―」
「アドラー心理学気になってる」
なんてお声を聴きます。
いやー嬉しいです。
アドラー心理学は、
自分の意識と行動が
「変化すること」
を前提にしています。
アドラー心理学に限らず、
現状に100%満足している人が
新たな思考法を自分に当てはめたり、
実践することは、
今の満足度を下げる原因になりかねません。
アドラー心理学は、
個人が主観的に
幸せを実感するための
ヒントを与えてくれます。
すでに幸せで、
なにもかもすべて
満たされている人には向いていませんが、
完ぺきな人はいませんよね。
人は不完全だからこそ、
それが魅力にもなります。
アドラー心理学は、
そんな人の不完全さを
魅力に変えるきっかけを
教えてくれるからこそ、
現代の多くの人に共感されたり、
反対に議論もされるのだと思います。
「嫌われる勇気」が
アドラー心理学のすべてではないので、
「これは自分に必要かもしれない」
という部分をピックアップして、
人生をさらに好転させる
指針にしていただけると嬉しいです。
ですが、
アドラー心理学や読書に限らず
興味のないことには時間は割かず、
興味関心のあることや好きなことなど
大切なことで時間を満たしてくださいね。
一度きりの人生
生きがいを見つけ
幸福度や満足度を高め
人生を豊かに過ごしましょうね。
いつも最後までお読みいただき、
本当にありがとうございます。
どうぞ素敵な1日をお過ごしください。
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