～自己受容は幸福への第一歩～
心理学×コーチング×宇宙の法則から
幸せな心のあり方を探求し
人生を豊かに過ごせる内容を
お届けしています。
あなたの人生思ったとおりに創る
オンライン秘書&
アドラー流自己実現サポーター
武田真由子です。
自己紹介はこちらから。
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①理想の人生を歩む
「セルフイメージチェックシート」
②人生を通して価値観を知る
「ライフラインチャートでの振り返り」
③宝をすでにもっている
「得意の見つけ方」
④幸せが舞いこむ習慣
「波動の高め方」
⑤あなたの夢のきっかけ作り
「30分無料セッション」
おはようございます。
いつもご訪問いただき、
本当にありがとうございます。
人生100年時代
40代50代は人生の後半戦
40代50代は迷いの年代
仕事も子育ても夫婦関係も
たくさん迷ったり悩んだり
仕事や家庭を
いつもいつも優先して
自分のことを後回しにしていませんか？
自分自身を大切にできていますか？
自分の考えや感情を大切にする風の時代
本格的には2024年11月からスタートと言われています。
これまでの価値観を打ち破るタイミング
本当に自分が求めているもの
自分が大切にしたいものを
しっかり考えることが大切
あなたはこの先
どんな自分でありたいですか？
どんな人生を過ごしていきたいですか？
自分にとっての幸せを今一度見直してみませんか？
とはいえ
「いまさら……」
「できるかどうかわからないし」
「なにをしたらいいわからない」
と思われるかもしれません。
人はどうしても
自分の価値観だけで
見たり考えたりしがちです。
今のあなたを創ったのはあなた自身
あなたの内側が外側に反映されています。
あなたが出している波動が
同じ波動に共鳴し引き寄せられています。
アドラー心理学のアドラーは
「人は死ぬ前日まで変わることができる」
と言っています。
ということは
いつからだって変われます。
自分（の内側）が変われば世界も変わります。
大事なことは
「自分がどうしたいか」
だれかのため
家族のため
とかではなく
「自分がどうしたいか」
が大事
お仕事や子育てや
こんな自分でいいのかな
と悩んだりして
自分を責めているかもしれませんね。
いまあなたがここにいるだけで
十分価値があるんです。
まずはどんな自分を認めてくださいね。
そしてそんな感情も受け止めてくださいね。
そんなすべてが
あなただけの宝になってますから。
おかげさまで
あなたの夢を応援サポートの
お申込みをいただいています。
「こんなこと言われたの初めて」
「そんなふうに思ったことがなかった」
などわたしにとっても
ありがたいお言葉をいただいて
大変うれしいです。
３か月間伴走させていただけることが
楽しみでなりません。
一度きりの人生
生きがいを見つけ
幸福度や満足度を高め
人生を豊かに過ごしましょうね。
いつも最後までお読みいただき、
本当にありがとうございます。
どうぞ素敵な1日をお過ごしください。
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