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ありのままのあなたで
あなたの人生を創る
オンライン秘書&
アドラー流自己実現サポーター
武田真由子です。
わたしがアドラー心理学に
興味を本格的に持ち出したきっかけは、
「嫌われる勇気」を読んでからです。
とても斬新で衝撃的で
わたし自身にとっては
心理学のバイブルとも言えます。
「世界は信じがたいほどシンプル」
という名言をアドラーは残しています。
ここでわたしの好きな
彼の言葉を紹介させてください。
『人間は自分の人生を描く画家である。
あなたを作ったのはあなた。
これからの人生を決めるのもあなた。』
これは違う言葉で言い換えると、
「変えられないものは宿命。
運命は自分で動かすことができるもの」
となるかもしれません。
いたって、シンプルだと思いませんか？
今の自分は、
自分自身が築きあげた自分であり、
これからも自分自身で築いていく。
他人に何かを言われたとしても、
進む道を選んだのは自分であり、
これからも他人に何を言われようが
自分で進むべき道を選ぶのは自分です。
「○○と言われたから・・・仕方なく△△を選んで生きてきた。」
と言われる方もいらっしゃると思います。
これは、
「他人の思惑通りに生きてきた、
または、他人の人生を生きてきた、
他人のせいにして生きてきた」
ことと同じではないでしょうか？
誰に何と言われようと、
誰に影響を受けようと、
最終的に選ぶ権利を持つ、
決定を下すのは常に自分です。
ですもで、
基本的に人は
どんなことでもできます。
何を選んで人生を歩んでいくか
だと思います。
自分で選択し、決定し
行動し、行動の責任をとる
これからも自分自身で
自身の人生を創り上げていく。
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主体性が見につきました。
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