こんにちは
ご訪問いただきありがとうございます。
ありのままのあなたで
あなたの人生を創る
アドラー流未来創造コーチ
武田真由子です。
想定外なことが起こっていて
「大丈夫、大丈夫」
「できる、できる」
と自分に勇気づけしながら
できることはやっていたんです。
考えながら
確認しながら
相談しながら...
そんななか
また、今日想定外なことが起こってます（笑）
パソコンがおかしい…
けれど
どうしてこんなことが...
と思ったところで
何も変わりませんよね。
それなら、
「YES,AND」の法則！
「これから、何ができるかな？」
「これから、どのようにしていこうかな？」
と目的に向かって、
できることに目を向けていく
どうしたらできるか考えていく
ことが建設的だと思いませんか？
勇気づけも
目的に対して建設的に考えることも
アドラー心理学から学んだこと
「実践してるね、わたし」
とまた自分を勇気づけるのでした。
というわけで
粛々とできることを進めていきます。
いつも最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
素敵な1日をお過ごしくださいね。
