子どもがいながらキャリアにモヤモヤしているあなたへ
新ワーママ革命コンサルタントの
栗林真由美です
はじめましての方は
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「周りはどんどん認められ
結果を出していくのに
自分はいつまでも結果が
出ない。
誰よりも努力しているのに、
どうして報われないの？？」
こんなこと、思ったことありませんか？
私はまさにこの言葉通りに思っていた時が
ありました。
自分がどんなに努力しても努力しても
結果が出ない。
評価されない。
対して
同僚は結果を出し、
上司からも気に入られてる。
だから余計焦りました。
結果、どうなったか？
余計に成果は出ませんでした。
THE・空回りってヤツですね。
もう何年も前のことです。懐かしい。
今振り返って、当時の自分にアドバイスする
つもりで
結果が出ない時に気をつけるべきことを
書いてみます。
その１）うまくいかない理由を
探れ！
結果が出ていない時
そして周りと比べている時
焦ってまたなんらかのアクションをする
その前にやること
あるっつーの！
結果が出る時も出ない時も
必ず「原因」があります。
必ずね
それがなんなのかわからないまま
別のアクションしても
正直
時間とリソースのムダ
なので、まずは原因を把握するところから。
その２）人と比べてもまるで
意味ない
「あの人はあんなにやってる」
「あの人は私と比べて実績出してる」
で？
比べて何がしたいの？？
何かメリットあった？？
落ち込むばかりじゃない？？
・・・意味あんのそれ？
あのね、人にはいい時と悪い時のタイミング
ってもんがあるのよ。
それは人それぞれな
ワケ。
だからね、比べるだけムダだよ。
比べるんだったら
「クッソー！
いつか追いつくぞ！😡😡😡」
って起爆剤にできないんだったら、
比べる意味、まるでないから。
やめときな。
その３）自分に問いかけろ！
成果が出ない、と焦ってまた行動して、
結局成果が出ない時に足りないもの。
それは
「自分の心への
問いかけ」
これが圧倒的に不足してる。
だから、思うようにならないの。
成果が出せてない時
「十分頑張ってるよ」
「本当はどうしたい？」
って自分に聞いてあげてる？
成果が出ない時は
誰にも褒められないんだから
あなた自身が褒めてあげなきゃ
そして、問いかけてあげなきゃ。
焦ってる時ほど、自分を見失うって
よく言うでしょ？
それと一緒。
自分への問いかけがないから、
自分の心の声を見失っちゃうんだよね。
だからちゃんと自分の声を聞いてあげて。
そうすることで、落ち着いて行動できるはず。
以上、焦った時にぜひ実践してみてねん😉
きっと焦りが小さく
なるはずだよ♡
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