ブログをお読みいただき
ありがとうございます♪
今年からダイエットにメラメラ燃えている
エクレールと申します。
CHANEL大好きブログが
突然ダイエットブログに！？
いえ、CHANELを素敵に身につける為に
減量したいのです。
今まで何も気にせず
飲み食いをしてきましたが
さすがにアラフォーになり
食べた物がいとも簡単に
身(贅肉)になるように・・・
長年通っていたジムは
去年体調を壊し辞めてしまったので
今はゆるーりゆるーり
過度な運動はせずどこまで痩せられるかを
楽しみながらやっています。
CHANEL好きな方や
ダイエット中の方
是非仲良くしてください♡
今年に入ってゆるーく始めたダイエット。
色々ダイエットサプリは試しつつ。
今のところスタートから
−5キロ。
元々肥満ではないのですが
−5キロはでかいな。
効果を感じるサプリ
これは、食べる前に飲む
パウダータイプの物です。
スーパーセールで少し安くなってる！
お水に溶かして飲まないといけないので
ちょっと外食先では飲みづらいのが欠点。
めんどくさくて、粉薬的に飲んでましたが
効果に差が出るかは不明。
飲みやすさではこれが優秀
これらのサプリは急な変化はなしだけど
続けてるとじわりじわり効いてるんだと
実感してます。
体重減らないってストレスためず
増えてないからラッキー✌️
って思う事にしてます。
−5をキープしてるので
ひとり祝勝会
ヴィタメールを通りかかって
1つを選べず食べたいの全部買った
そして全部ひとりで食べた！
夕飯は抜きますよ
というより、食べすぎて
おなかいっぱい
夢いっぱい
状態。
ちなみに周りの若いお友達はこれ
飲んでるみたいです
でもアラフォーには、、、
ちょっとお高いですが、FUJIFILMのほうが
良さそうな気がします。
