こんにちはo(^-^)o
モチベーション・マネジメント・コーチの浅川です。
今日は私自身が以前から実践している
『直感力の高め方』
について触れさせていただきます。
これを続けることで、私は自分の直感を高い確信を持って信じられるようになりました。
また、かなりの確率で正しく人生に影響しているという自信もあります。
ご紹介するものは、今現在も、直感が錆び付かないように続けているノウハウです。
私が関わることが出来たクライアントの数名の方にもお伝えし、実際に
「直感力が高まった」
というお声も頂戴しています。
「直感力を高めたい！」
もしくは、
「その精度を上げたい！」
と思われる方。
もし参考になれば、ぜひ実践してみて下さい。
まず最初に、私が実践している、いわゆる答えからお教えします。
それは、
【今後の人生に、さほど影響がないと思われる選択に直感を沢山使い、その精度をフィードバックしておく】
ということです。
多くの方が本当に直感を必要とする時というのは、
【今後の人生に、物凄い影響を及ぼしかねない選択に迫られた時】
だと思います。
・結婚
・転職
・独立
・ビジネスパートナーの選択
・家や土地等の大きな買い物
などが代表的な例でしょう。
こうした、直感を働かせたい時に、滅多に使わない、更にはその精度に確信を持てない直感に頼ろうとすることで、多くの方が不安になり、結果ブレてしまいがちです。
ですから私は、前述した通り、たいした選択や決断にならないもので、日夜直感を使い、その精度を確かめるようにしている訳です。
・食事のメニュー
・コンビニでの買い物
・本や雑誌の購入
これらは、自分のなかで
『１０秒ルール』
と題し、ほとんど１０秒以内で決めるように意識付けています。
選ぶ根拠は、
写真の色や写り方、
キャッチコピーやロゴ
商品名やタイトル
…。
これらを、まさに直感で選び、自分の直感力を試しています。
本当に面白いもので、どんなタイプの選択が自分にマッチし、期待通りの満足を得られるかは、既に私の中にある経験値がベースとなり、潜在意識にすり込まれています。
それを元にしたデータが直感として働き、私の望むジャッジを弾き出してくれるように作用してくれます。
もちろん、たまには外れを引く時もありますが、それも自分の中にフィードバックして、次の選択を行ううえでの根拠としていきます。
ポイントは、直感を日々意識的使うこと。
そして、その精度をフィードバックしていくことです。
それを繰り返し行うことで、自分の直感力を腹の底から信頼出来るようになっていきます。
ぜひ、みなさん。
試してみて下さい♪
～人生はデザインするもの～
浅川 智仁
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