早起きのギフト 今朝6時前の朝焼け。こんな風景と共に一日を始められるのは、幸せです。 月曜日は、6時半からオンラインのヨガクラスがあるので、こんな風景にも出会えます。 10月のクラステーマは、［股関節と仲良し］。 緩んだ脚と出会って、一日気持ち良く歩き、立ち、走れる身体になることが目標です。 お気が向いたら、遊びに来てくださいね！ https://www.tokyo-yoga.com/online/schedule.php Online Studio：レッスンスケジュール｜人生に、ヨガを。TOKYOYOGA レッスンスクール「人生に、ヨガを。」をスローガンに、ヨガスタジオ,ワークショップ,ヨガイベントを紹介。TOKYOYOGA青山/渋谷では幅広いプログラムでヨガ初心者からプロフェッショナルまでどなたでも通うことができます。アシュタンガ、シヴァナンダ、クリパル、陰ヨガ、リストラティブ、ヴィンヤサ、ハタヨガ、ヨガ解剖学などの通常クラスから、国内外のトップティーチャーによるワークショ…www.tokyo-yoga.com
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