昨年以来の広島出張でした。
しかし栃木から広島は遠い・・・
今回は荷物が多くて、普段鍛えていない腕が筋肉痛です（泣）
計測器と一緒にジャージにウィンドウブレーカー、ガーミンGPS時計、そしてマラソンソーティトレーナーを忍ばせてありました。ウッシッシ
また前回は雨の為、ご当地ランニングが出来ませんでしたが、今回はしっかり朝ランしてきました。
しかし今回も天気が悪く、なんと雪
小降りなので支障なし！！
残念なのは、この時期の５時台は真っ暗で夜と変わらぬ風景
原爆ドーム前・・・今回は通り過ぎただけ
結局時間が足りず５ｋｍで切り上げました。
その後、ホテルに戻り、お風呂に入って、朝食をとって、仕事へ
一緒に行ってる出張メンバーも、出張先で仕事前に私がこんなことしてるとは思ってないだろうなあ～
で、帰ってきたのが今さっき
広島は遠い
次回は、時間に余裕があれば１０ｋｍ位走りたいですね。
目的が違うだろうと怒られそうです（笑）
ニューイヤー駅伝
最初はTVで見てましたが、宇賀地選手を直接見たくて出かけました。
観戦したのは、各チームのエースが集う区間最長距離の華の4区（太田中継所の1km手前）
中継車と先頭の日清食品 佐藤選手 が近づいてきた！
そして、郷土 栃木の星、今は日本を代表する長距離ランナーのコニカミノルタ 宇賀地選手（作新学院出 世界選手権1万メートル代表） トヨタ自動車 宮脇選手と ２位争い中！！
宇賀地選手のアグレッシブな走りは見ていて気持ちが良い！
我を忘れてめちゃくちゃ興奮して「ウガチーーーー、ウガチーーーーー！！！」と叫んでしまった。
このあともスター選手の ロンドン五輪 マラソン代表 ６位入賞の 安川電機 中本選手も通過し同様に我を忘れ声援し、写真を撮る事も忘れてしまった。。。
パワーをたくさんもらって、その後 家に帰って ゴールはＴＶで観戦
コニタミノルタ の２連覇でしたね。流石！
そして、ビデオチェック
小さく映ってました（笑） ・・・ ←部
また今日はこいつで出動 ・・・ Ｍｙ 白バイ こういう時は便利ですね。
今年の目標はズバリ
改め
ズバリ サブ３
大丈夫かなあ～ まずは言い切って 自分にプレッシャーを
今年は喪中の為、年末年始のご挨拶は控えさせて頂きます。
そのような訳でございますが、来年も宜しくお願いいたします。
昨日は、日中 １５ｋｍ 走って
体を疲れさせ、お腹も減らして
夜は家族で 松島温泉 乙女の湯 へ行きました。http://www2u.biglobe.ne.jp/~matuon/index.html
ここでの楽しみは、温泉に入った後の食事
煮込みハンバーグを食べることなのでした。 これで1年の疲れがとれたかな？
それでは、皆さん良いお年を！！
昨日はジョグでロング走
天気も良く風もなく そして連休に入ったという 仕事からの解放感も重なり、走り出したらイケイケという気持ちになり つい遠くまで行ってしまいました。
こんな景色も後押しとなります。・・・秋山川と富士山
自宅から１５ｋｍ地点・・・常盤小学校（塔の丘で有名な北海道の美馬牛小に似てると思いませんか？）
そろそろ折り返さないとフルマラソンに近い距離になってしまうので（笑）
今月は 目標 月間 ３００ｋｍ を目標としましたが、今日を入れて残り２日で 残距離 ３８．５ｋｍ
闇雲に走るのも練習にはならないので、もういい歳でもあるのでリカバリー期間もしっかり取らないと
とは分かっていても、今月は３００ｋｍを達成させたいので 根性論 になってしまいそう
もう意地です（笑）
でも無理かなあ
最近は基本に戻って、ゆっくり長く遠くで脚を作り直します。
昨日の 走行距離 ３１．６ｋｍ
※無事に見つかったそうです。
本当に良かったですね。
ブログ仲間のクラッチさんからの情報です。
お知り合いの トイプードルが迷子になってしまったそうです。
詳細はクラッチさんのブログを参照ください。
＜以下、クラッチさんのブログより抜粋＞
１２月１８日朝・千葉県柏市の花野井木戸交差点付近で
知り合いのトイプーちゃんが居なくなってしまいました。
情報お待ちしています、拡散お願いいたします！
以下、飼い主さんからの情報です。
よろしくお願いします！
色は黒で、アゴにはシルバー色が入ってます。
後ろの左足が無くて３本足になります。
左の耳が皮膚病になっています。
体重は３キロくらいで猫と同じくらいのサイズです。
人懐こく吠えません。
まだ慣れてないので、名前（ベル）を呼んでも解るかどうかは不明です。
警察などには連絡してあります
保護した、などの情報がありましたらよろしくお願いしますhttp://img.mixi.net/img/emoji/342.gif
後ろの左足が無くて３本足になります。
左の耳が皮膚病になっています。
体重は３キロくらいで猫と同じくらいのサイズです。
人懐こく吠えません。
まだ慣れてないので、名前（ベル）を呼んでも解るかどうかは不明です。
警察などには連絡してあります
保護した、などの情報がありましたらよろしくお願いしますhttp://img.mixi.net/img/emoji/342.gif
ハチロク祭り というイベントに行ってきました。
場所は筑波サーキット
初めて参加しましたが、行って良かった
何故かというと
あらためてハチロクに惚れてしまった
もう２１年乗ってますが、本当のハチロクの潜在能力を知りませんでした。
こんなに化ける車とは
Ｎ２マシンの走りを目にして、シビレまくりました。
＜同乗走行＞・・・抽選のじゃんけん大会で敗退の為、指をくわえてみてました。
有名処のマシンが次々と・・・
このＮ２マシンって！
テックアートさん
テクノプロスピリッツさん
クリスタルボディー横浜さん
＜８６ワンメイクレース＞
＜ドリフト走行＞
あっ 私がお気に入り登録させて頂いている方のハチロク（赤トレノ）ですね。
＜一目惚れ車＞・・・レビン
ビスどめのオバフェンに面一のタイヤ、そして車高の低さにカラーリング・・・クリームがかったホワイト
車幅もワイドなのですが、すごく小さく見えて、とにかくカッコいい・・・まさにスーパーカーに見える！！
テクノプロスピリッツ号・・・目の前に見る事ができて感激
初めて熊倉社長も見ることができました。
それから
２７乗りの まあ坊さん がいてびっくり
１回目の同乗走行に当選され、同乗後にお会いし興奮冷めやらぬ様子でした。うらやましい～
２回目の抽選に２人して参加しましたが、敗退、残念
いずれにしても
今日はハチロクを惚れ直す良い機会になりました。
今朝は早起きすぎて２度寝してしまった。
早朝の佐野バスターミナル
本日、かみさんが九州出張で、羽田行のバスに乗せるため送って行きました。
九州はいいなあと思うけど
今回の出張は日帰りの強行スケジュールなので大変らしい
また深夜に迎えに行かないと
本日、さのマラソンの５ｋｍに出場してきました。
このところ不幸がたて続けに起きてしまい、かなり落ち込んでます。
先月は義母を亡くし、そして先日一番仲の良かった同じ歳のいとこが亡くなりました。
ほんとうにショックです。
そのような事が重なり、大会に出るのもためらうような気持ちでしたが走らせてもらいました。
本日の結果
５ｋｍ（４０代） １９分４５秒 １７位
今の練習量不足、つくばマラソン後の疲れを考えれば上出来でしょう。
これがフルマラソンのラップなら、なお嬉しいのですがね～
距離が短いからと言って、楽ではありません。このへんの距離も相当苦しいですね。
次回は１８分台で走りたいです。順位も一桁に入りたいなあ～
やはり仕事の忙しさと、練習量は反比例しますね。
残業が多い時は、通勤ランかな
そんな事を思いながら今日、会場で見つけました
＜本日、会場でのお買いもの＞
フランクショーターのランニングリュック 2,500円也 ・・・ 安くても、なかなか良い感じです。
これでトレイルも良いかな！
