動き覚えてる？
こんなん？
…惜しいな～(苦笑)
こんなん！
そう！
あったね！(嬉)
昨日
キックボクシングに
仲良く2人で
いらっしゃいました
体験レッスンから
月1回ペースで継続中
音楽に合わせて
動くから
色んな動き方や
覚え方がありますが…
2人は…
リズムを2人流で
動かれてます
ウオーミングアップでは
ワンツー
ワンツー
メインの動きでは
パンパンシュッ
パンパンシュッ
パンパンパンパン
シュッシュッシュッシュッ
音楽に合ってるんだか
合ってないんだか
でも
楽しそうに動かれてるし
動きやすいらしいから…
いいっか
仕事に
プライベートに
忙しい中
しっかり継続…
素晴らしい
来月もご予約
ありがとうございます
また楽しみましょう
朝晩寒いくらい
体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
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カウンセラー
フィットネス
インストラクター
小寺美恵
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○場所 スタジオ・オンライン
2026年10月5日㈪ MIE