やっぱりそうかとうとう来たか | 還暦間近59歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

リハの先生から

『ちょっと表情が…』

 

おかさんが

『おとうさん!

目がおかしいざ!』

 

この表情は…(焦)

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

 

高齢の両親と同居して

5年くらい過ぎ…

 

 

おとさん90歳に

おかさん89歳に

なりましたにっこり

 

 

色んな

『何ではてなマーク

『何で!?

な、毎日です泣き笑い

 

 

 

 

 

この年月で

どんどん変わって来た事ビックリマーク

 

 

2024年10月30日に

おかさん病院で大腿骨骨折あせる

 

 

経過ブログ…

当日のバタバタ投稿👆あせる

 

31日に覚悟の投稿👆メラメラ

 

術後のバタバタ投稿👆あせる

 

退院にひとまずお祝い投稿👆

 

 

11月5日手術

翌2025年1月末退院し

車椅子生活に…♿あせる

 

 

そして…

2025年6月25日に

おとさん通院帰宅時に

自転車で落車して

救急車で運ばれる怪我救急車

 

またも水曜日って投稿👆

 

 

ここから

怪我は良くなったけど

痺れは残り…

 

 

痛いむかっあせるっと

リハビリ嫌がり

より手指がこわばる…ガーン

 

 

暑いあせる寒いあせる

ベットに籠る日々…もやもや

 

 

週2回の通所リハだけが

運動の日にメラメラ

 

 

体が回復してくると

介護認定も等級が下がって

通所リハが2回から1回にあせる

 

 

そして今年の酷暑に

ほぼベットでテレビ生活汗

 

 

自宅で出来ることビックリマーク

運動させたり

日記書かせて認知症予防にと

やってはいたけど…

 

 

徹底的にやってるビックリマーク

ってやり始めた

5月22日に決意の投稿👆

 

 

面倒くさがり…汗

文句たらたら…汗

逆ギレ…汗

 

 

こう何度も

繰り返されると…

 

 

あったまきたっ爆弾ドンッむかっ

(頭にきたむかっ気が短い泣き笑い)

 

 

なので

今は休止…ですネガティブあせる

 

 

そのせいはてなマーク

運動始めるのが遅過ぎたはてなマーク

 

 

ここ1ヶ月前から

様子がおかしい…ガーン

 

 

その(認知機能低下)兆候で

自宅でやってた事を

嫌がったり

進まなかったり

してたのかはてなマーク

 

 

通所リハの先生から

『表情が気になります』

 

 

おかさんも

『目がおかしいざ』

 

 

あたしも表情や動き

会話の感じで…

 

 

もしや来てるはてなマーク

 

 

なので予約を取り

先週17日に認知機能検査へ病院

 

 

検査中のやり取りで

『あ~確定だな~』

 

 

そして

脳神経外科の先生の診察で

『認知症の兆候出てますね

血液検査もやりましょう』

 

 

結果は都合で来月…

 

 

そんな中ビックリマーク

昨日ビックリマーク

とうとうビックリマーク

 

 

『お金をどこにやったか

分からない…』

(感情が無い)

 

 

日中探して…

本人にも探させて…

 

 

すぐベットで

寝ようとするのを

起こして探させ…

 

 

もしやはてなマーク

って所に…ありましたビックリマーク

 

 

よく聞く

『お金を盗んだむかっ

とかでは無かったけど…

 

 

何とかあせる

このまま何とかあせる

維持してて欲しいあせる

 

 

車椅子の母親おばあちゃん

足腰悪い認知症の父親おじいちゃん

 

 

大丈夫かはてなマーク

あたし…不安

 

 

 

 

 

 

暑くなりそうです

体調に気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

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   (スペース リヤン)

福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

還暦間近59歳になっても

楽しく食べる♪

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ダイエットコーチ

フィットネス

インストラクター

小寺美恵

 

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