もう～
体重が増えて～(焦)
ジムに入会して
頑張ってるのに全く(涙)
食べ物にも
気を付けてるのに…(悲)
体が冷えてるから？
それもあるかも！
人生には色々
きっかけって
ありますよね
大袈裟だな～
動物好きな子が
小さい頃に
連れて行ってくれた
動物園で働く方を見て
飼育員さんに
獣医さんに
絵が上手ね～って
言われたのがきっかけで
より好きになって
生業にしてたり
先生になってたり
食べて瘦せるダイエットを
学び始めて1年くらいの時
温活メニューで
ご連絡したお客様が
『興味あります』
この連絡をきっかけに
あたしのInstagramや
Facebookなどを見て
『ダイエットも
されてるんですか
何とかしたいんです』
相談会って形で
色々お聞きすると…
何とかしたいって
ジムに通って2年くらい
頑張っても…
何も変わらない
食の
色々資格をお持ちで
食事も体に良い物
野菜中心に
でも
何も変わらない
このタイミングでの
連絡だった…
何とかしたい
このきっかけで
温活メニューとセットで
ダイエットを
始められました
その時の投稿👆
ダイエット…
色んな情報が…
あっちから
こっちから
入って来る今
検索したら
チャチャっと出て来るし
AIやアプリを使っても
瘦せましたってあります
だから
ダイエットで
悩み迷ってる方が多い
無理に頑張って
体調崩したり
瘦せても
リバウンドしたり
食べることが
怖くなってる
人間の体は
食べた物で出来ているのに…
楽しく食べる
動きたくなる
元気になれる
美味しく食べましょう
Instagramに投稿👆
ありがとうございました😊♪
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(スペース リヤン)
福井県福井市
東森田3丁目2116番地
還暦間近59歳になっても
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フィットネス
インストラクター
小寺美恵
○営業時間 9:00～21:00
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2026年8月18日㈫ MIE