パンパンシュ♪
パンパンパンパン♪
シュシュシュシュ♪
おぉっ!
いつもの来たね~♪
昨日
【キックボクシング】の
お客様たち
春っぽい(ピンクとグリーン)
Tシャツで…
『あっつ~
』っと
いらっしゃいました![]()
毎月次回予約って感じで
継続されてます![]()
この日は新曲になって
初めてです🔰🍀
『動きが新しくなったよ
』
完成形を動いて
見てもらうと…
お約束…
表情が固まる![]()
でも
今までにやった動きが
所々にあるから
直ぐに笑顔に![]()
区切って練習始めると…
『パンパンシュ![]()
パンパンシュ
』
『おっ、来たね![]()
良いよ![]()
やりやすいように
』
この調子で
しっかり完成形に![]()
そして
繰り返していくと…
んん![]()
ややズレてる![]()
声のリズムと音楽のリズムが
微妙に…ズレてる![]()
『ズレてるけど…
まぁ~いっか![]()
ちゃんと動けてるし
』
日常動作では無い
キックボクシング![]()
振り付けを覚えるのに
区切ってやってますが…
そこからご自身で
色んなやり方になって
良いんです![]()
友達同士だから
周りを気にしなくていいし
逆に楽しめる![]()
少人数制だから
気の合う同士だから![]()
夢のある話も出来て
あたしもわくわくする
1日になれました![]()
暑くなりそうです
体調に気を付けましょう
さぁ~今日も元気な一日に![]()
ありがとうございました![]()
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(スペース リヤン)
福井県福井市
東森田3丁目2116番地
還暦間近58歳になっても
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小寺美恵
○営業時間 9:00~21:00
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2026年8月3日㈪ MIE



