こんばんは～♪
こんばんは～♪
あっ、
今日○○さんお休みです
寂しい…ね
昨日【キックボクシング】の
お客様たち
こちらでご一緒になった
楽しい仲間たち～
今回は
お1人がお休みで
寂しいねってスタート
今月になって
新しい動き
ウオーミングアップは
スムーズに進んで…
カーディオパートに
(メインパート
振り付けした動き)
入る時…
『さぁ～
思い出してみよう』
って、完成形を
思い出してもらうんだけど
『ははははは…
』
って
何となく動いてみる
まぁ～まぁ～
覚えてる
って
笑いながら
カーディオパート
がっつり左右動き
『じゃ、
左右合わせましょっか
今回は何回行く』
『○○さん居ないけど…
先週４回だから…5回で
』
『きっと…
5回
とか言ってそう
』
何て言いながら…
想像しながら…
しっかり
動き切りました
素敵な繋がり…
繋がりの場所…
そんな風に
なってんだな～って
感じます
人と人…
体と心…
食と体…
食と心…
色々と
繋がって行けたら
そんな場所が
ここspace lienです
暑くなりそうです
体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
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