天体ショーと蚊とひこうき雲と | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

ヤバ~(焦)

寝てしまった!

 

今日こそは!

 

遅れたけど見れるかな?

 

あ~雲が~(焦)

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

 

Google検索する時

色んな情報が気づき

 

 

そこに…

 

 

【三日月になった月と

金星・木星・水星が

西北西の空に並ぶビックリマーク

 

 

宵の明星の金星が

きらりんキラキラって

光ってたのは知ってた指差し

 

 

そこに

三日月や他の星たちが

並ぶですって!?

 

 

見なきゃ音譜

 

 

なのに…

17日は早々に寝てしまい

見れず…ガーン

 

 

落ちたぐぅぐぅ

…が正確泣き笑い

 

 

 

よし、今日こそはビックリマーク

雲の隙間から見れたビックリマーク

三日月と金星⭐

(18日㈭20:38カメラ)

 

 

月・金星・木星・水星の

タテ並びは…

日の入30分後だったらしい

 

 

レッスン後

お客様と見たけど

金星しか見れなく…

LINEで送ったら連絡が音譜

 

 

『角曲がったら見れました音譜

 

 

『見れましたビックリマークきれいでした音譜

 

 

いつも

レッスン終わってお客様と

空みたり…

風感じたり…

 

 

共有・共感

出来て嬉しいニコニコ

 

 

その後お風呂に入り…

ご当地物の番組見ながら

お布団に入り…

 

 

アカンあせる

寝なきゃあせる

 

 

ぐっすり寝始めて

3:00ごろ…

 

 

ブ~ン気づき

 

 

蚊🦟気づき

 

 

しまったあせる

侵入させてしまったあせる

 

 

慌てて起きて

購入済の蚊取り線香ビックリマーク

 

出番ですビックリマーク

 

 

そして

再び寝るぐぅぐぅ

 

 

いつもの目覚ましで

起きてルーティン後

外に出て伸びをしてると…

 

 

きれいで、なっがい

ひこうき雲がビックリマーク

 

 

何か…

 

 

何だか…

 

 

何となく…

 

 

いい事ありそうニコニコ

 

 

ひこうき雲がきれいって事は

低気圧が来てて

天気が変わるんだけど泣き笑い

 

 

 

 

 

 

 

暑くなりそうです

体調に気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

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   (スペース リヤン)

福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

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ダイエットコーチ

フィットネス

インストラクター

小寺美恵

 

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○不定休

○予約制

○駐車場3台分スペース有り

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