うん⁈
違和感がある(焦)
あっ、
痛く無くなった！
あれっ⁉
痛いかも？
何か…痛い
いやっ、
痛くない
やっぱり…痛い
こんなんを…
おそらく…
年末年始あたりから🤔
走る時に感じてた
アキレス腱あたりが
痛いって言うか…
違和感って言うか…
何か…変
こんな状況で
ふくい桜マラソン
走れるのか
って
思ったけど…
走れたけど
アキレス腱ではない事で
走り切れなかった
安静にしてたら
良くなってくるかと
思ってたけど…
あまり走れてない今でも
レッスン中とか
たまに…変
いつ
どんな時
どんな感じで
って観察
そしたら今朝
(０時過ぎ…夜中か)
ちょっと目が覚めた時
じ～んと来る
いつもの痛み・違和感
けっこう
いつまでも
痛み・違和感
寝ている時って
初めてで…
こりゃ～そろそろ
診察してもらわなアカンか
レッスンのご予約が
体調不良でお休みに
なってた…
行ってこよう
って事で
かかりつけの整形外科へ
受診してきました
そして
受診結果は…
アキレス腱炎
やっぱり
何か…
痛い注射とか
リハビリで衝撃波とか
湿布とか
どれにするって
治療法を提案されて
来週から始める事に
なっちゃいました
笑い事じゃないか
ほっときゃ治る…
は、ダメみたいだね
暑くなりそうです
体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
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