冷え性なんです(悲)
汗もかけなくて(悲)
やった事ないですが(ドキドキ)
大丈夫ですよ!
汗をかけなかった
【キックボクシング】の
お客様![]()
体験は4年くらい前
会社の仲間と一緒に
美温活リンパストレッチ![]()
ピラティス![]()
キックボクシング![]()
っと
体験されてから
体験された時の投稿👆
ブログ…昔過ぎて
書き方が今と違う![]()
週1回のペースで
キックボクシング始め
コロナ感染でお休みの後
1年近く開いて
ピラティス再開したら
同じ曜日の次の時間に
キックボクシングの
お客様がご予約に![]()
『良かったら
ご一緒にやりませんか
』
って
声をかけたら
『やってみる
』
になり…
そしてまた
同じ曜日・時間に
ご希望の方が
いらっしゃって
もうお1人…と
仲間になり
今は3人で
レッスンしてます![]()
最近の状況の投稿👆
冷え性![]()
汗かけない![]()
キックボクシング初めて![]()
っておっしゃってたお客様…
この日
レッスン終わってみると
汗が…![]()
汗が…![]()
汗が…![]()
にじんでる![]()
![]()
ご本人も
『こんなに
汗かけるようになるなんて
』
って驚かれてます![]()
今の時期
暑熱順化って
言われてます
~暑熱順化~Google先生
体が暑さに慣れて
熱を逃がしやすい体質に
変化する機能のこと
冷え性で
汗かけなかった方でも
しっかり汗かけて![]()
ストレス発散して![]()
スッキリした表情に![]()
キックボクシング
やってみませんか![]()
気温が下がってます
体調に気を付けましょう
さぁ~今日も元気な一日に![]()
ありがとうございました![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
食べて瘦せるダイエットについて
お問い合わせ・お申し込み
space lien
(スペース リヤン)
福井県福井市
東森田3丁目2116番地
還暦間近58歳になっても
楽しく食べる♪
動きたくなる♪
元気になれる♪
ダイエットコーチ
フィットネス
インストラクター
小寺美恵
○営業時間 9:00~21:00
○不定休
○予約制
○駐車場3台分スペース有り
○場所 スタジオ・オンライン
2026年5月 MIE





