継続の秘訣って | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

確か…最初は…

いやいやだったんですよね?

 

何が変わって

続いてるんですか?

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

 

ピラティス】を

継続されてる方のお話にっこり

 

 

スタジオに

来られるきっかけは…

 

 

頼りになる兄

ヒロさんの一声📢

宣伝営業部長さんみたい指差し

 

 

仲間3人組で来られ

先ずは…

運動習慣がないので

美温活リンパストレッチ

体験されてから

 

 

続いて

ピラティス

キックボクシング

体験した結果

 

 

みんなの一致で

キックボクシング

週1で始められました

 

 

合間にピラティス

はさみながら

 

 

数ヶ月後…

日々の事やコロナ

年末年始とかで

しばらくお休みガーン

 

 

約5ヶ月後気づき

 

 

ちょうどGW明けくらいに

ご予約の連絡が気づき

 

 

この日からほぼ毎週

パーソナルでご来店にっこり

 

 

気になって

お聞きすると…

 

 

『最初は嫌々だったんです』

 

 

『えぇ~~~~~~~驚き

ちょっとちょっと泣き笑いおいで

 

 

『でも、続けてると

だんだん体が動いてくるのが

分かって来て…

嬉しくなって…

楽しくなって来たんです音譜

 

 

うわぁ~素晴らしい~拍手

嬉しいなぁ~ニコニコ

 

 

やっぱり継続には

最初の一歩が大事ビックリマーク

1つずつ1つずつ

地道だけどやろうが大事ビックリマーク

 

 

その先に結果だったり

効果だったり

楽しさだったりが

出てくるんだろうなって指差し飛び出すハート

 

 

その時にお客様から

『先生だったから音譜

 

 

メチャメチャ照れる言葉も

頂きましたがニコニコ泣き笑いキューンラブラブ

 

 

あなたのはじめの一歩

応援しますメラメラニコニコ

 

 

 

 

 

蒸し暑くなってます

体調に気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

食べて瘦せるダイエットについて

お問い合わせ・お申し込み

わくわくな3ヶ月で

パツパツだった服が

スルッと着れる!

食べて瘦せるダイエット♪

 

還暦前後でも数字が動く!

食べて瘦せるダイエット♪

 

○体験会  90分~120分

○初回  120分

○2回目から  60分

 

こちらをポチっと👆

 

こちらをポチっと👆

 

 

space  lien

   (スペース リヤン)

福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

還暦間近58歳になっても

楽しく食べる♪

動きたくなる♪

元気になれる♪

 

ダイエットコーチ

フィットネス

インストラクター

小寺美恵

 

○営業時間  9:00~22:00

○不定休

○予約制

○駐車場3台分スペース有り

○場所 スタジオ・オンライン

 

 

クローバーLINE公式(スタンプどうぞ)  

クローバーホームページ

クローバーご予約・お問い合わせフォーム

クローバー電話をかける・ワンタップ📳

クローバーアクセス・道順

クローバー始める前にお読み下さいメモ

クローバーお客様の感想

 

 

 

2025年8月28日㈭ MIE