ようやく一区切り…でもまだ続く… | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

おぉ~

いい感じですね

 

今日で

傷は終了にしましょう

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

 

今日は、おとさんを

整形外科に連れて行く日病院

 

 

6月25日から始まって

3回目(怪我から4週目)

 

 

 

25日の落車…

自分流リハビリ…

便秘でドタバタ…

包帯が取れた…の流れから

胸が詰まったビックリマークと投稿👆

 

 

ようやくこの日が来ました気づき

 

 

『おぉ~いい感じですね♪

傷はこれで…

終了にしましょうかビックリマーク

 

 

ようやく整形外科へ~

水曜日午前の~

通院が終わる~拍手

 

 

でも、気になる所がビックリマーク

 

 

ずぅ~っと訴えてた

肘から先・膝から先の

 

 

痺れビックリマーク

 

 

次は

これを何とかビックリマークってあせる

 

 

原因は落車だけど

何で痺れが出てるかはてなマーク

 

 

原因と思われる3つビックリマーク

また、1個ずつ

つぶしていくしか無いあせる

との事驚き

 

 

てな訳で…

またまた2週後、診察に悲しい

 

 

つらいのは本人

だけど…

だけど…

だけど…

 

 

連れてかなきゃ行けないあせる

お客様に日程変更を

お願いしなきゃいけない汗

申し訳無い汗

 

 

 

いやいやメラメラ

色々考えて

いっぱいいっぱいにならずパー

 

 

何か出来る飛び出すハート

 

やれる事はやってみる飛び出すハート

 

自分の思い込みで

考えないで相談してみる飛び出すハート

 

 

 

まだまだ続くよ

おとさんの事おじいちゃんあせる

 

 

ただ、逆に良い事も音譜

 

 

出来なくなった事が多い

おとさんにおじいちゃん

 

 

おかさんがおばあちゃん

色々やってくれるようにビックリマーク

 

 

着替えの介助

体を拭いてあげる

食後の食器洗い…等々

 

 

メチャメチャ助かる♪

おかさんと一緒に

頑張りますメラメラニコニコ

 

 

 

 

 

 

メッチャ暑くなってます

体調に気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

食べて瘦せるダイエットについて

お問い合わせ・お申し込み

わくわくな3ヶ月で

パツパツだった服が

スルッと着れる!

食べて瘦せるダイエット♪

 

還暦前後でも数字が動く!

食べて瘦せるダイエット♪

 

○体験会  90分~120分

○初回  120分

○2回目から  60分

 

こちらをポチっと👆

 

こちらをポチっと👆

 

 

space  lien

   (スペース リヤン)

福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

還暦間近58歳になっても

楽しく食べる♪

動きたくなる♪

元気になれる♪

 

ダイエットコーチ

フィットネス

インストラクター

小寺美恵

 

○営業時間  9:00~22:00

○不定休

○予約制

○駐車場3台分スペース有り

○場所 スタジオ・オンライン

 

 

クローバーLINE公式(スタンプどうぞ)  

クローバーホームページ

クローバーご予約・お問い合わせフォーム

クローバー電話をかける・ワンタップ📳

クローバーアクセス・道順

クローバー始める前にお読み下さいメモ

クローバーお客様の感想

 

 

 

2025年7月23日㈬ MIE