随分と軽装(?)になりました! | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

グルグルをバッサリ!

(包帯をハサミでカットしてた)

 

お~!

もう完璧!

残り抜糸出来ますよ!

 

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

おとさんのその後…

 

 

先月、6月25日に

病院帰りに落車して自転車ガーン

怪我した時の投稿👆

 

 

 

少しでも

指の動きが良くなるように

自分でリハビリし始めメラメラ

自分でリハビリの投稿👆

 

 

 

おとさんだけでも大変やのに

おかさんまでも一緒で

バタバタしながら通院して病院

通院も大変だ~の投稿👆

 

 

 

怪我以外でも

すったもんだあり病院あせる

介護・介助…おまけ(?)投稿👆

お客様に

ご迷惑おかけしましたクローバー

 

 

 

ようやく…ようやくビックリマーク

グルグル包帯から開放拍手

 

 

包帯の時はこんなんあせる

 

 

か~ら~の~ビックリマーク

こんなんなりました~拍手気づき

 

 

そして、

今日からシャワー解禁🚿

 

 

傷を洗うって感じだけど

その他も洗えるから

スッキリ感が…

ぜんっぜん違うはず!!

 

 

やっと…やっと…

ここまで来ましたにっこり

 

 

本当は来週も来てって

整形外科の担当の先生に

言われたけど

 

 

『いやいやあせる

こちらもお客さん

キャンセルしてんだから

そんなん毎週は無理やてあんぐり

 

 

で、

1週開けてもらいました泣き笑い

 

 

再来週には通常に

戻れてるかな指差し

 

 

お客様にはご迷惑、

ご無理ばっかり言って

申し訳ございません

もうちょっと…

よろしくお願いしますクローバー

 

 

 

 

蒸し暑くなってます

体調に気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

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福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

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ダイエットコーチ

フィットネス

インストラクター

小寺美恵

 

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○不定休

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○駐車場3台分スペース有り

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