今年もこの季節になりました♪ | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

おとさん、

もう売ってるかもしれん!

行ってこようか!

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

 

昨日、視界に入って来た

テレビの映像観て

 

 

あっ、もう売ってるかもはてなマーク

 

 

毎年、

フライング気味に買いに行って

1度は無駄足になっている

 

 

道の駅みくに

三年子らっきょうを買いに車

 

 

2023年6月24日の投稿👆

昨年も

投稿しているであろう…

なのに、

見つけられず一昨年のが

見つけられましたニコニコ

 

 

 

 

 

毎年、恒例になって来たニコニコ

どんだけ好きなんあせる

こんな外観の道の駅🚉

(人が写り込まないようにあせる

パネル…でかっビックリマーク

 

 

そして、お目当ての~

土付き三年子らっきょう音譜

それも~10kg~ビックリマーク

 


 

 

お目当てのらっきょうを

買った後、気になってた

ラベンダーファームへ車

 

 

ちょっと咲ききった感じあせる

でも、初めて畑を見ましたニコニコ

 

 

そして、今年は

おとさんが1人でモクモクと

処理してます

(おかさんはデイケア🛀)

暑いからかき氷と麦茶を

差し入れジュース

 

 

久しぶりにお出かけでした車

暑くて外には出なかったけど

ちょっと気分転換に

なったかなはてなマーク

 

 

また、どこかへ

連れ出そうと思いますニコニコ

 

 

 

 

 

 

暑いです

体調に気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

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   (スペース リヤン)

福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

還暦間近58歳になっても

楽しく食べる♪

動きたくなる♪

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ダイエットコーチ

フィットネス

インストラクター

小寺美恵

 

○営業時間  9:00~22:00

○不定休

○予約制

○駐車場3台分スペース有り

○場所 スタジオ・オンライン

 

 

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2025年6月21日㈯ MIE