おおっ、珍しい！
はい、
ちょっと穿いてみました♪
昨日【キックボクシング】
ピンポン鳴らしてガラッと…
『あれっ、珍しい
』
レギイチ(レギンス1枚)
『はい、ちょっと…
恥ずかしいんですけど
』
『前はショートパンツも
穿いてたもんね』
エアロビクスなど
動くレッスンの時の
着るもの…何着ます
エアロビクス全盛期は
レオタード
←ちょっと
レッスン時
着るものについて
随分前に投稿した事あって
探したけど…
テーマに分けて無かった時で
探せなかった
色々流行りがあって
最近多いのがレギンス
(スパッツってのもあった)
あたしも色々と
穿き分けてますが
ようやく…
レギイチもあります
足の形(ライン)やお尻に
自信が無いので
お客様も同じように感じて
前はショートパンツON
今回は
ちょっと長めのＴシャツで
大丈夫かなってチャレンジ
『足の動きが
分かりやすいね』
『はい』
動きが分かり、がっつり動いて
しっかり汗かかれてました
せっかく動くのに
着ている物で
動き難くなるのって
もったいない
着てる物が変わると
しっかり動けるから
運動効果が上がります
そして、日常で着ない形や
カラーにすると
テンションも上がります
バーゲンやセールを
上手く使って買って
チャレンジしてみるのも手
あたしも1枚目そうでした
楽しく～
思いっきり～
ジメジメの季節だからこそ
動いてスッキリしましょう
湿気でムシムシしますね
体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
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