『テレビで瘦せすぎ…』
『NHKの番組でも…の話題』
『あっ、ニュースで…とも』
『今日の新聞にもあった！』
やっぱり食事は大事！
食べて瘦せるダイエット
サポートの日
1週間の食事を
振り返ってる時
『納豆とご飯は別に
食べてます
』
『あらっ、なぜ
』
『納豆をご飯にかけて
食べるの好きなんだけど
サラサラって
食べれちゃうから
しっかり嚙めないでしょ
』
『うわぁ～♪そうですね～
しっかり
考えて食べてますね
』
気づいて・行動に移せて
ちょっとずつ数字も
動いて来ましたね
その時にお客様が
『テレビで瘦せすぎって
言ってましたね』っと
日本肥満学会の話題に📰
(ニュースやNHKの番組
地元新聞記事にも
）
若い世代が…小学生で
既にダイエットしてる
それも極端な方法で
この年代で骨粗鬆症って
『自分の年齢だと瘦せたいけど
先ずは健康になれるように
食事をしっかりしないとって
思ったわ～
』
『体は食べた物で出来てる
ちゃんと食べて元気な体を
作って行きましょう』
『このダイエット始めて
良かったわ～
』
こんな風に終了しました
Instagram投稿👆
運動しても瘦せれない
炭水化物は敵‼って
食べなくても瘦せれない
置き換えてプロテイン
飲んでも瘦せれない
色々なダイエット経験の方々が
ダイエットって言葉を
自分の辞書から無くして欲しい
幸せ・笑顔でいっぱいに
元気になれるように
学び伝えて行きます
今年こそは瘦せるぞ
っと強く思ってるけど
１人では…
何からやったら…
辛くて挫折しちゃう…
是非、ご相談下さい
さぁ～今日も食べて元気に
ありがとうございました
・～・～・～・～・～・～・～
こんなお悩みないですか？
運動しても瘦せれない
炭水化物は敵‼って
食べなくても瘦せれない
置き換えてプロテイン
飲んでも瘦せれない
ご相談下さい
2025年4月18日㈮ MIE