快適に動いて頂きたい！
見た目でテンション上がる…動きやすさ…清潔なモノ…
開けて頂き
ありがとうございます
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…チャレンジ中
フィットネスインストラクター
小寺美恵です
物…を買う時って
『ピンっと来たから』
『イメージ通りだったから』
『必要だったから』
色々、条件・キッカケが
ありますよね
あたしは
『お試しで使ってみよう！』
って時は結構早く決断して
買っちゃうんだけど…
・ちょっと値が張る物
・周りとの調和を取らないと
いけない物
・長く使いたい物
等々は…メチャメチャ慎重
”石橋を叩いて渡る”を通り越して
“石橋を叩き割る”くらい
(結果、渡れない？
)
予算もあるけど…
『今ある物で良いんじゃないか？』
『でも、色形がバラバラだし』
『色んな使い心地が選べるやん？』
『でも、自分が使ったお古だし』
『持参の方居るから要らないのでは？』
『自分も使う時は足りないやん』
半年くらい迷って昨日
頼りになるヒロさんに相談
あ～だ
こ～だ
う～む…
結果…さっき…
ポチっとしました
ヨガマット…備品購入
しました
ポチっとするのにも
1日かかってるけど
快適に、思いっ切り
動けると思います
ピラティス
美温活リンパストレッチ®
体を動かしましょう
お待ちしております
現在のヨガマット達
雨週間になりそうです
熱中症・環境に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
・～・～・～・～・～・～・～
微妙な天気の時でも
室内だと快適に動けます
猛暑って言われる夏までに
熱中症対策しましょう♪
汗かいて準備始めませんんか？
ご予約お待ちしてます
自宅スタジオspace lien
レッスンやってます。
・キックボクシング
・ピラティス
・美温活リンパストレッチ®等々。
・ダイエットカウンセリング
(モニター様第3次募集中7月15日まで)
健康診断直前にダイエット
夏直前にダイエット
繰り返してる方～
『今、ダイエット中なの』
が口癖の方～
もうやめましょう
『よし
』っと
気持ちが決まったら
お声掛け下さい
美味しく食べて
動きやすい体～
姿勢変化～
ストレス発散～
ご機嫌な日常に…
【space lien 運動・食事習慣】
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2024年6月30日㈰ MIE