夜中からず～っと雨降ってたのかな。
しっかり道路が濡れてる。
チョット蒸す福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
昨日は、お腹の具合が良くなく走れなくて、
『明日は元気よく走るぞっ
』って目覚めて外見たら…雨
『いや～今だけで、止むやろ～』って思って着々と準備してたけど…雨
体と脚(特に膝)を休めなさい
って事かな。
畑や庭の木々、色んな植物達には”恵みの雨”だよね。
だからか、今年は白っぽい花を咲かせてたガーベラ君がようやく…。
ピンク色が濃く出て来ました
(右側が8月28日
)
自然・野生の凄さ、敏感さが目に見えるね。
雨降りに…ラッキー
今日夜は文化ンター様でキックボクシングの講座が9回講座のラスト
しっかりお伝えして、動いて、楽しんで頂けるよう頑張ります。
よろしくお願いします
秋雨前線…少しは秋らしくなって来るのかな。
心地良い気温になると良いですね。
こんな時こそ体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
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良かったら覗いてみて下さい。
2023年9月15日㈮ MIE