雨が降った夜は星がきれいに見える。
風も気持ち良いい福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
昨日、午後、久しぶりに雷と雨。
だからか、ちょっと…ほんのちょっと涼しい。
季節の変わり目に雷が鳴る…
が、
北陸特有だけど、温暖化でそうでもないのかな
（“梅雨明け雷”とか“雪おこし雷”とか）
早く気持の良い“秋”らしくなって欲しいです。
今朝もゆっくり走って来ました。
(5:13
)
晴れてるからか明るいです。
家を出てちょっとしたら…。
朝焼けと青空と…何か…カッコイイ
涼しくても走るとムシムシと感じて汗だく
途中見付けた物。
昨日まで何も無かったのに、除雪車が倉庫から出てました。
もう、冬支度…チェーンも装着済み
試運転や点検とかするからかな。
雪の季節になったら…よろしくお願いします
体も冬支度…温活しなきゃっと思う季節。
自宅…space lien で美温活リンパストレッチ®やってます。
冷房で冷えてる方
冬が冷えて辛く感じてる方
良かったらご予約下さい。
一緒に元気な体になりましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
line公式からお尋ね下さい。
友達追加してコメントして頂けるとコンタクト取れます。
良かったら覗いてみて下さい。
2023年9月13日㈬ MIE