いよいよ期限 | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

流れ星が見れないかな~って口開けて見てた。

ほんの少し爽やかな風が吹いてる福井の朝です。

 

 

 

 

開けて頂き、ありがとうございます。

キックボクシング大好きラブラブ

ゆっくり走る…を継続中走る人

フィットネスインストラクター小寺美恵ですニコニコ

 

 

 

 

去年から取り組んでいる“今月やらないといけない事③④”

採択されてから③の報告書期限が今月末…31日ビックリマーク

経費の計算やら、見積書等の整理やら…ぼちぼちとやってます。

報告書は文章力が無いから…大変あせる

商工会の方のサポートで頑張りますグー

 

 

そしてもう1つ期限。

自宅スタジオspace lien 体験レッスンの金額800円が今月いっぱいです。

お得に体験レッスンやってみて下さいね。

ご予約、お待ちしてますクローバー

 

 

今朝もゆっくり走って来ました。

爽やかな朝焼け~っぽい。

そよそよと風が吹いて気持ち良く走れました。

 

帰宅して、早々にヒロさんが『やいさんからや~』って富山のナシを

持って来てくれて、風のように去って行きました(出勤してきましたあせる)爆  笑

ありがとう~音譜

 

 

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたニコニコ

 

 

 

自宅…space lien レッスンやってます。

キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。

動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…グッド!

line公式からお尋ね下さい。

 

友達追加してコメントして頂けるとコンタクト取れます。

良かったら覗いてみて下さい。

 

 

2023年8月29日㈫  MIE