晴れ女パワー | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

明け方まで、雨・雷・防災アプリの音が凄かった。

明るくなると、小降りになった。

 

水はけの悪い所だけ…あせる

ちょっと気温が下がったような福井の朝です。

 

 

 

 

 

開けて頂き、ありがとうございます。

キックボクシング大好きラブラブ

ゆっくり走る…を継続中走る人

フィットネスインストラクター小寺美恵ですニコニコ

 

 

 

 

 

天気予報通り、昨日から凄い雨雨

 

午前中のお客様の時はまだ、晴れ間も見える感じ(この方も晴れ女拍手)

お昼からのお客様が帰られる時からポツポツ来て…

あっという間に滝の様な、バケツをひっくり返す様な雨にあせる

 

夜に松任でレッスンがあるから少し早めに出かけようとしたら止んだグッド!

でも、道中、前が見えなくなるくらい降った箇所も…あせる

駐車場に着いて施設へ向かおうとしたら止んだグッド!

 

レッスン中、雨音が凄くてみんなと『凄い雨~あせる』って言ってたらおっきな雷雷

みんなの動揺が表情に出る位の凄さやったあせる

それでも、皆さん、集中して、汗だくで動かれてました拍手

 

シャワー後、さてと外に出るとポツポツ位な雨雨

いちよ…で傘さして、車に乗ったら…ザァ~っと本降りにあせる

 

こんな感じで晴れ女パワー発揮してました爆  笑

朝になって、情報を見ると大変な事になってる地域が沢山。

この、晴れ女パワー、役に立たないかなって思う。

何ともないよ…に治まって欲しいクローバー

 

 

今日も元気な1日に~クローバー

ありがとうございましたニコニコ

 

 

 

 

 

自宅…spase lien レッスンやってます。

ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等。

動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…グッド!

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2023年7月13日㈭  MIE