夜中にゴロゴロいってたな。
お腹じゃないよ
アプリの天気予報で“雷注意報”って出てたし。
雨も降ってたみたいでムシムシしてる福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
昨日、天気予報アプリで朝の予報を確認してたら
『夜中に雷注意・
・雨の確率90%』っとあってのんびり起床。
(っと言っても目覚ましアラーム通りやけど)
外観ると…雲が多いけど…晴れ
やられたな～
まぁ～、梅雨時期なのに6日連続走れてるから…休養日にしましょうか
ついついやり過ぎちゃうからね…うん
気晴らしに外に出てみたら…
右下の黒いゴミに見えるの、たまたま入った飛んでるツバメ君。
今日はタイミングがいいぞ
良い事有りそう
洗濯物干してるおかさんと話しながらプランター見てたら…
おすそ分けで頂いたホオズキの花と出来立てちびっ子ホオズキ。
裏っ側に花付けるんだね～。
雑草も花付けたら立派に観賞用。
上から…野草のカタバミ(Googleレンズから)・ネモフィラ
・ミニバラ(挿し木でもすぐ花付けた)・苺の葉。
まだまだ賑やかになって来てます。
そして、癒されてます
やられたな
夜のエアロ、ラスト週、頑張ろう～。
さぁ～今日も元気な1日に～
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等。
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2023年6月28日㈬ MIE