良く眠れたのか？
枕は…微妙…
息は白いけど、寒いより、ひんやりな感じの福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシングをカッコ良く動けるようにお伝えしてます
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
今朝も、ゆっくり走る…行けました。
今日も暑くなりそうな…太陽
昨日、感じた膝の調子を見ながら…重心や足裏感覚に集中。
嫌な時もあったけど、何とか帰宅。
ボチボチ…です
そして、帰宅して直ぐに…『パン買って花見しながら食べよう
』っと。
去年、ゆっくり走るの練習コースにしてた…春江町にある“エンゼルランド”。
桜が綺麗やったのを思い出して今年3回目の花見に
北風がけっこう強くて満開の桜の花びらがひらひら…
『これも、綺麗やの～』っと。
桜並木の中で唯一ある八重の枝垂桜の下でパンランチ🥪
ほぼ満開🌸
グルっと1周、２kmくらいを2時間くらいかけて。
帰る途中、春江の小学校近くの”アーモンドの里に～”って言ってる並木へ。
桜の3~4倍くらいの大きさの花が…7分咲きくらいかな。
両親は初めて見るからか『へ～、へ～、そう～なんや～』の連発。
もう1件寄り道で先月オープンの“ヤスサキ・グルメ館”で食材のお買い物も。
この5時間くらいで丸1日行動したくらいの行動…良く寝れそうって
何とか、色々と“お出かけ”って言う用事を作って、
部屋でゴロゴロしてるのを防止してます。
またお天気見ながら用事見つけます
あっ、昨日行った勝山でゲットした物…
早川の羽二重くるみ…お世話になってるヒロさんにも
ネットでも買えるので良かったら～美味しいよ
2回目のあっ。
今朝の情報番組でのメジャーリーグ、日本人の話題。
みんな赤いウエアーのチームなんだなっと思った
さあ～今日も元気な1日に～
ありがとうございました
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2023年4月1日㈯ MIE