窓開けたら…何だか…匂いがする。
もしかして…キンモクセイ再び？
曇ってて、雨の予報…でも起きるはずやった…
予想外に二度寝してて自分で慌てた…
今日も寒くない福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシングをカッコ良く動けるようにお伝えしてます。
キックボクシング大好き
フィットネスインストラクター小寺美恵です
予想外の二度寝で色々な事がちょっとずつ遅れ…
外見ると曇り…雲見ると降りそう…どうしよう…
アプリで確認…昼から確率上がってる…
よし、行こう…走らず歩こう
途中で匂いの確認が
キンモクセイが再び花咲かせてる…クンクン
寒くなく、軽快にウォーキング
途中、トンビの声に見上げると…
何やら集まって、ミーティング中かしら～？
なあ～んてキョロキョロしながら歩いてたら…
ポツポツ…
え～～～～～～～～っ
もう雨、来たの～
予報は昼からやんかあ～
一気にペース上げて…走ってみる…
走るつもりなかったのに…
すれ違ったおっちゃんは傘持ってた…さすがやな～
まあ～ずぶ濡れにはならなかったけど、想定外の降り方。
アプリ見たら変わってた…上手いな
そんな週の始まりの月曜日だけど、元気にスタート。
皆さんも、元気な1日に～
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等。
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2022年10月17日(月) MIE