目覚ましの30分前に…起きてしまった…
窓開けて…深呼吸…まだ暗い
そんな福井の朝です
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシングをカッコ良く動けるようにお伝えしてます。
キックボクシング大好き
フィットネスインストラクター小寺美恵です
早めに起きたから、色々早めに進み…
ウォーキングに外出たら～
東の山から…おはよう🌄の日の出。
西には…お休み～
のお月様。
何か…得した気分
この気分・気持ちで…今日の午後…
今月、やらなきゃ行けない事…
小寺家の将来に光が見えるように頑張って来ます
自宅…space lien レッスンやってます。
ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等。
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良かったら覗いてみて下さい。
さあ～今日も元気な1日に～
ありがとうございました
2022年9月12日(月) MIE