毎年訪れる…守る? | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

今朝はしっかりとした雨降りの…福井です雨

セミも鳴き始めて…止めてしまったみたいあせる

だからか、ジメジメはしていても気温がやや低めで楽音譜

 

 

 

 

開けて頂き、ありがとうございます。

 

運動が初めてな方も楽しく・カッコ良く…

キックボクシングやってみよう!っとお伝えしてます。

キックボクシング大好きラブラブ

フィットネスインストラクター小寺美恵ですニコニコ

 

 

 

 

 

今朝も換気で窓、開けて…便利よね~の『フローリングワイパー』で

ふきふきし始めた時…

 

!?

 

 

おやっ!?

 

 

  拡大したからボケてますがあせる

 

ヤモリ君音譜

 

この時期になると毎日、LDKの窓(外)にペタッと張り付いているヤモリ君、

『今年は来ないね~』って言ってました。

1~2回くらいは見かけてて、

『アッ、今日、来たっ』って家族で見てたんですが…

まさか、家の中に居ったとは爆  笑

そ~っと、見守って行こ音譜…食べ物どうすんのかな?あせる

 

 

 

 

ヤモリ…って、家守…で、家を守る…なんて言われたりしてますよね。

今までナンもなかったのはヤモリ君のお陰~なんて軽く言ってましたが、

年寄り2人で、本当、大変な事もなく過ごせていたんだから家守君なのかもラブラブ

(勝手に君付けしてますが、基本何でも君付けしちゃうんです笑い泣き)

 

 

 

神社とかで御守り頂いたり、今は御朱印頂きにお参りする方が多いのかな?

お寺とかにもお参り行きますよね。

お正月や朔日参り・行事・祭り…等、寺社仏閣、お参りってとても身近。

あたしは仏間で生活してるのもあるけど毎日…チ~ンっと拝んでます。

線香の匂いも好きなんでしっかり1本灯して。

信仰心が高い福井県人だからかも?ですが両親から受け継がれてますね。

 

神だのみ…って言葉もあるけど、心が落ち着く、1日のスタートなんだな~。

今朝のヤモリ君に守られながら、色々チャレンジやわ音譜

きっと成功するビックリマーク・上手くいくグッド!・幸せになっているラブラブ・笑顔が溢れてる爆  笑

 

 

 

チャレンジの1つ…自宅レッスン…Space lien 

皆さんのチャレンジの応援したいです。

気軽な運動やキックボクシングやってます。

気になった方~良かったら覗いてみて下さい。

LINE公式始めました。

 

 
ジメジメしてますが…元気な1日に~ウインク
ありがとうございましたクローバー
 
 
 
2022年7月22日㈮ MIE