運が…良い…? | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

午前中、母親を病院に…ついでに眼鏡用処方箋貰う為眼科受診っと思ったら

 

障害手帳をもらってからで色々まとめてやれますよ!とアドバイスもらって…

 

あらら~時間が余った!

 

おかさん、ドライブ行こう音譜

 

で、超久しぶりにスタバのコーヒーと口さみしがりの母親の為(あっ自分もあせる

 

ミニバウム買って…GO~車

 

色々話ながら~短期バイトしていた辺りまで走らせて~そろそろ戻ろう。

 

時間ギリギリでひやひやしたけど、検査のタイミングは…丁度キラキラ

 

結果も心配するほどでなくて、ほっとしました。

 

何だか今日は良い予感アップ

 

午後から晴れてきたから、ウォーキングへ走る人

 

歩き始めて程なく…ポチャ汗…何!?

 

鳥の糞が~~~~~!!ちょっと待ってよパンチ!

 

でも…運が付いた…かしら?

 

機嫌よく歩こうアップ

 

だからか、コース途中で会うニャンコ猫に会えて…寄って来た…

 

それもこの間の子の末っ子っぽい小さい子までも2匹でスリスリして来て、

 

なでさせてくれた~爆  笑

 

やはり、今日はいい日だわキラキラ

 

明日も、機嫌良く、ポジティブに…おねがいクローバー

 

手前の子が初めてスリスリしてなでなでさせてくれたのおねがい

 

11月13日 MIE