色の心理
滞っていたエネルギーがすーっと流れていくような気さえ
背中美人
こんばんは^^
水曜日のブログ担当の ayumiです。
今日は、リアンの撮影風景。
何の撮影?
それは、リアンの次なる企画の、広告撮影です^^。
また、楽しい企画を考えていますので、皆様、ぜひお楽しみにしておいてください。

カメラマンは masamiさん。
モデルは、背中美人の JIRI さん。
この写真で、なんとなくイメージできますか^^?
答えは、また今度^^。
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話は変わって、6月のリアンピラティスのテーマは、
背中美人 です。
背中美人の(?) インストラクターたちが、皆様へ背中の美しさをつくるためのノウハウを、
レッスンでご提供いたします。
これからの季節、背中がきれいな人は目立ちますね^^
皆様も、背中美人をご一緒に目指しませんか?
ピラティスは、続けることで、身体が美しくなります。
そして、美しさを維持し続けることが可能です。
私たちインストラクターも、日々、トレーニング&勉強会に励んでおります^^
皆様に、説得力のある身体をお見せするために・・・
あ・・・現在妊娠7ヶ月の私のおなかは・・・
説得力ってありませんけどね^^;
(おへそまで、出てるし・・・^^)
産後に向けて、体力&筋力は鍛えていますので、
産後の回復で、ピラティスの説得力をお見せできますように、
がんばります^^v
furukawa ayumi
Yogaとpilatesとわたし
はじめまして、みなさん!!![]()
先週からコンシェルジュとしてお手伝いさせて頂くことになりました、怜奈と申します!
主に夕方、受付や電話の対応をしております。よろしくお願いします!
Yogaやpilatesに関してはまだまだ初心者ですので分からないことも多いですが、
みなさまと共に、LIENでたーーくさんのことを吸収していきたいです。
まずは自己紹介。
・自転車とパンと旅と水泳と海がだいすき
・料理(食べる事がメイン)とイタリア語の勉強中です
・性格:不言実行
・最近は、とってもやんちゃな9ヶ月のボーダーコリー(♀)の訓練に奮闘中です。(わんちゃん情報あったらぜひぜひ教えてください!)
先日、Yogaとpilatesの体験を受けてきました。
pilatesは少しだけ経験があったのですが、Yogaは全く初めてでした。
一見同じように見えますが、Yogaとpilatesは全く別物です!
個人的な感想ですが・・・
《Yoga》→自分と向き合う為のツール。マイペースな方向き。ストレスを溜めない為に。フィットネスというより自分の一部分
《pilates》→見た目以上にアクティブ! ストレス発散に。姿勢を保つのが楽に、又まっすぐ歩けるようになりました! スポーツをされている場合、そのレベルアップに。(pilatesを始めてから水泳とrunで実際に記録更新しました!)
今の私にはまだまだ余計な部分が多い気がするので、心から裸になれそうなYogaに興味大です!
来月から始める予定です!!
reina

