誕生日を迎えることが出来ました。
これも全ては自分を支えて下さる皆さまのおかげです。
いつも本当に有り難うございます。
30を超えるとモノ凄いスピードで歳を取っていくと聞きますが、
まさにその通り。
気がつけば三十路を超え、アラサーをも過ぎようとしている自分を
客観的に見ている自分がここにいます。
30代も中頃になってくると体が動かなくなってくる分、
増えた経験値でそれをカバーするといったような話を聞きますが、
おかげさまで自分は今再び、
スピードも筋力も呑む量も復活しつつあるので、
それについては心配無いようです。
「老いも病も気から」ですよね！
昨年は通信簿なんか付けましたが、
33歳の自分はどうだったのだろうと思い返してみると
仕事では素晴らしいアーティスト達と
たくさんの想い出深い作品をリリースすることが出来、
また、これまで以上に数多くの方々とお会いすることが出来ました。
プライヴェートの方でも「ラグビーの再開」という
これ以上無い一大決心をしたことで、
後にも先にも忘れられない一年となりました。
そして34歳の年。
今年は春頃から予定している業務拡大やラグビーの本格化など、
さらなるパワーが必要となりそうです。
より一層、仕事にプライヴェートに励んでいく所存ですので
今後ともよろしくお願いします！！
One for Birthday, Birthday for One...
＜昨日のトレ課＞
・腰と股関節のストレッチ：20分
・ランニング：新宿中央公園5周半走
・新宿中央公園の階段駆け上り11往復(35段)
・足上げ腹筋：ゆっくり15回×2セット
・首：負荷45kgで20秒×5セット