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  夏野菜で元気もりもり！
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  8月のご案内です♡
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  【8月定期グループヨガ】のご案内です♪
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  今日から夏の土用入り
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  夏本番です！
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  世間は三連休
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  毎週水曜日は！
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  時々、講師業もやります(^^)
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  最高の月曜日を！
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  本日はお休みです。
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  まだまだ進化中！笑
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  適度な運動で汗をかこう！
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  充実した毎日に感謝
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  有酸素運動
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  普通が違う（笑）
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  自分にちょうどいいペースで！
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  リトリートファスティング最終日
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  リトリートファスティング2日目無事終了♡
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  リトリートファスティング
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  充実した日々に感謝♡

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