こんにちは(^^)
阪急茨木市駅から徒歩３分
腸セラピストのMISAです
急に寒くなって、何を着たらいいのかホントに困ります。
今日はお天気ですが、気温は低いようですね。
私の早起き生活＆ウオーキングもそれなりに続いています。
今日はたくさん時間あるし〜って日は、布団の中でしばらくゴロゴロして、二度寝する日もあります。
今日は移動でたくさん歩くし〜って日は、ウオーキングせず読書したり…
必ずやらなければ…とは思わず、その日の気分でやっています。
早起き＆ウオーキングのおかげで、ステキな景色がたくさん見れます。
桜も朝日に照らされてとってもキレイだし…
今まではまさに「花より団子」だったので、桜がキレイねぇなんて、口では言ってみてもあまりちゃんと花をみていませんでした
少しずつ心が潤ってきたのかな？
以前の私なら常にイライラして潤いどころか、ガッサガサ
花を見るなんて頭に浮かぶはずもなく…
イライラの吐け口を探してはぶつける
そんなことをしても、ガッサガサのままなのに。
そんな私でも少しずつ潤ってきたのです。
花を見る余裕もでてきました。
ガッサガサな心も違った方法で潤すこともできるようになりました。（時にはイライラぶつける時もあるけど…）
自分自身のために時間を使って自分自身を見つめなおすことを、少しずつだけどやってきたからです。
私たち主婦って、自分のために時間やお金を使うことをあまりしません。
無駄遣いって思うのかな…
たまにはいいじゃない。
自分のために時間とお金を使った後は、家事もはかどって夕飯のおかずが一品増えるかも…
そして家族に優しくできるはず
ぜひぜひ、主婦の方にこと癒しの時間を持って欲しいと思います。
家族とのhappy timeが過ごせますよ