必要以上の見返りを求めて、相手のために何かをしたとき、相手から何も返ってこなかったら、本当にしんどい。
あんなにしてあげたのに・・・
何も感謝してくれないなんて・・・・
どういう事！
と、相手に「このやろ～～！」というエネルギーを送ってしまうことになるかもしれない。
でももしも
「自分のため」なら見返りも何もない。
何かをする際
自分だけのエゴ的な満足というよりも、
心の底から自分が本当に深く求めていることなのならば。
そして
「自分」の中に「他人」も入っているとするならば。
（集合的無意識下では、人と人の意識はつながっているし、自分の中にも宇宙がある。ということは、自分の中には他人も含まれている・・と考えてみても面白いかもしれない）
自分が「自分のため（他人も含む）」に行えば
必要以上の見返りを求める気持ち
は要らなくなるのではないだろうか。
「女性らしさ」
というのが、ちまたでは、よく言われる。
そのなかで
女性の本当の素晴らしさを軸に、本質的なところを踏まえて言われている事って、少ないのではないかな・・・と私は日々感じている。
世間的にいうところの女性らしさが、ぐにょぐにょ～～～～っと曲がっていて、めちゃめちゃ変に感じられ、曲がっているという深い深い悲しみが、私の中で「強い強烈な怒り」として出てきて、男尊女卑的な考え方等に、めちゃめちゃ怒っていたのが、20代の頃。
このところのお友達とのやりとりや、日々の刺激により、その怒りを最近になって、思い出す機会があった。当時は今よりも50倍以上、怒ってたと思う(笑)
そして、30代では怒りは程ほどに落ち着いたものの、本当の女性らしさを守りたいが故に、自分の中の女性らしさを断固否定して、生きてきた。
否定したままでは、私の中にある本質的な女性らしさを、外に出す事が出来ない・・・・。
でも、もういい。
十分に「女性らしさの否定」を味わい尽くしたし。
なのでこれからは
私の中の、女性らしさを解禁します(笑)
（今までも少しずつ解禁してきたけれど、まだまだ全部は、しきれてなかった・・・）
これからは、私の中にあった、あったけれど出し切れなかった女性らしさを、世間的な女性らしさに惑わされることなく、どんどん出していこうと思う。
もうそろそろ、いいよね！！！！
厳選する。
それは他を排除してしまうことではなく
他は他でアリと受け入れた上で、自分自身の心で選ぶのが「厳選すること」だと私は思っている。
今も選んではいるけれど、より厳選して行きたいという気持ちが今、ある。
例えば
食べ物。
自分の身体と心が喜ぶ食べ物。
玄米がいいとかゴマが良いとか、イロイロあるけれど、誰かが良いと言ったやつ、栄養的に必要なもの
そういう選び方というよりも、
「自分の心と体が今、求めているモノはナニ？」
そう、自分に尋ねて、食べたいものを決める。
（もちろん栄養も大事だけどね）
服。
流行っている服とか、みんなが着てるしな～とか、もう春だしな～とか
そういう選び方というより
「自分の心と体が着たがっているモノはナニ？」
と、自分自身に聴く。
行く場所
そういう仕事してるならこんな場所に顔出しといた方がいいよ～とか、誘われたし断りにくいしなぁとか
そういう選び方というよりも
「自分が本当に行きたい場所はドコ？」
と聴く。
心に聴いたら全部知ってる♪
なので、そういう風に「厳選」して生きていこうと思う。
